• Как продвинуть сайт на первые места?
    Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
    Ускорение продвижения
    Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
    Начать продвижение сайта
  • Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
    Начать пользоваться сервисом

Алкоголь вполне допустим в рационе. Елена Малышева рассказала, сколько можно вина, водки и пива в неделю

Телеведущая Елена Малышева, которая на протяжении нескольких лет ведет программу «Жить здорово», назвала недельную дозу алкоголя, которая не повредит здоровью взрослого человека. Информация была основана на научных исследованиях и подтверждена опытными врачами.

Алкоголь вполне допустим в рационе. Елена Малышева рассказала, сколько можно вина, водки и пива в неделю

Допустимая доза спиртного

В одном из выпусков врач Елена Малышева, опираясь на научные исследования, проведенные в Соединенных Штатах Америки, назвала максимальную дозировку алкоголя, размер которой будет безопасен для взрослого организма.

Алкоголь вполне допустим в рационе. Елена Малышева рассказала, сколько можно вина, водки и пива в неделю

В проведенном исследовании, приняло участие более 600 тысяч человек, а врачи учитывали результаты 83 научных работ.

Алкоголь вполне допустим в рационе. Елена Малышева рассказала, сколько можно вина, водки и пива в неделю

По словам врача, не стоит употреблять более 4 кружек пива, 7 бокалов вина или 7 рюмок водки.

Алкоголь вполне допустим в рационе. Елена Малышева рассказала, сколько можно вина, водки и пива в неделю Алкоголь вполне допустим в рационе. Елена Малышева рассказала, сколько можно вина, водки и пива в неделю

В программе также участвовал кардиолог Симон Мацкеплишвили, который подтвердил данную информацию и указал на то, что превышение данной дозы, может привести к проблемам с сердцем.

Алкоголь вполне допустим в рационе. Елена Малышева рассказала, сколько можно вина, водки и пива в неделю

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Оцените статью
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.