Мы часто думаем об идее готовить партиями, но, честно говоря, даже не знаем, с чего начать. Если что-то и убедит людей начать массовое приготовление обедов, так это перспектива экономного питания. Мама четверых детей Кристина приготовила более 130 блюд для своей семьи всего за 30 фунтов. Другие женщины от нее тоже не отстают. Например, мама восьмерых детей Джеймерилл Стюарт за раз готовит блюдо из 132 яиц. Женщины делятся своими секретами на YouTube. Более подробно об этих предприимчивых женщинах узнаем далее.
Мамы на YouTube: нетрадиционный метод приготовления пищи
Не говоря уже о том, как этот нетрадиционный метод освобождает ваши вечера, когда вы можете приготовить пищу всего один раз и затем просто заморозить обеды, эта идея помогает еще и существенно сэкономить. Что ж, если вы все еще нуждаетесь в некотором вдохновении, то вам, возможно, захочется сделать полезные заметки из этих экстремальных кухонных рекомендаций.
Делясь своими невероятными творениями на YouTube, одна смекалистая мама рассказала, как она приготовила целых 130 блюд всего за 30 фунтов, в то время как другая использовала 132 яйца в рамках одного эпического сеанса приготовления пищи. А третья мастерица за один раз испекла блины, свежие тосты, бекон, яйца, бурито, ягодные кексы и пакеты смузи для своих домочадцев.
Как Кристине удается так здорово экономить на продуктах?
У мамы четырех детей, Кристины, есть свой аккаунт на YouTube под названием Frugal Fit Mom. Женщина снимает себя на видео, делая типичные еженедельные кулинарные шоу для своих 209 000 подписчиков. Она покупает самые дешевые продуктовые бренды в супермаркете. В начале видео Кристина сказала: «Я знала, что хочу прокормить свою семью из шести человек всего за 30 фунтов».
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
Запасшись яблоками за 1,50 и клубникой за 1,20 фунта, Кристина дает совет: «Никогда не недооценивайте силу лука и чеснока, когда у вас ограниченный бюджет. Они придают великолепный вкус блюдам. Я придерживаюсь мнения, что если рецепт требует половину луковицы, то целая лучше, а две — вообще прекрасно».
Признав, что было трудно купить две пачки риса за 2,10 фунта, когда он мог бы стоить дешевле в другом месте, Кристина сказала: «В одном магазине никогда не будет самой низкой цены на все продукты, поэтому вам придется побегать. Обычно я оцениваю все до того, как иду в магазин, потому что в некоторых блюдах так много разных ингредиентов, что они в конечном итоге оказываются дороже, чем я думаю. Но их необходимо купить».
В супермаркете Кристина купила все, что ей было нужно, чтобы приготовить еду на неделю. И хотя первоначально она планировала приготовить ровно 126 блюд, в итоге ей хватило на целых 130 порций.
Рацион семьи Кристины
На завтрак женщина, как правило, готовит блины и запеканки, а на обед делает для своей семьи бутерброды с арахисовым маслом и тонкими ломтиками яблока, овощное карри и жареный сыр. Кристина говорит, что вы можете готовить эту еду оптом или делать ее свежей каждый день. Как выглядит еженедельное питание Кристины и членов ее семьи?
Завтраки:
- Запеканка для завтрака x 12 (порций).
- Блины х 24.
Обеды:
- Бутерброды с арахисовым маслом и яблоками x 12.
- Овощное карри x 12.
- Жареный сыр x 18.
Ужины:
- Овощной суп с макаронами x 18.
- Запеченная паста с тунцом x 26.
- Паста с томатами x 12.
Что касается семейных обедов на неделю, то Кристина приготовила огромную порцию овощного супа, который она наполнила пастой тортеллини, чтобы ее хватило на три дня.
На четвертый и пятый обед мама испекла пасту с тунцом, но у нее получилось достаточно много остатков, чтобы сделать дополнительную порцию для каждого члена семьи. Затем она приправила их солью и перцем.
Джеймерилл Стюарт
Тем временем другая женщина, мама восьмерых детей Джеймерилл Стюарт, которая беременна своим девятым ребенком, рассказала, как она приготовила 40 огромных замороженных блюд для своей семьи, прежде чем ее ребенок родится в следующем году.
В 80-минутном видео на YouTube Джеймерилл начинает с того, что разбивает 132 яйца в огромную металлическую миску и перемешивает их. Выполнив этот трудоемкий шаг, женщина наливает целую коробку сливок и приправляет их солью и перцем.
«Не стоит добавлять слишком много соли, но вы должны помнить, что это целых 11 дюжин яиц», — объясняет она.
Как только все это смешано вместе, Джеймерилл наполняет порционно смесью две сковородки и повторяет этот шаг до тех пор, пока все омлеты не пожарятся. Она также перелила несколько порций в пластиковые банки, чтобы заморозить их. Однако 132 яйца — это слишком много для семьи из 10 человек, чтобы съесть их за один раз, поэтому Джеймерилл раскладывает их в контейнеры для хранения и замораживает на более долгий срок.
— Разгрузит мастера, специалиста или компанию;
— Позволит гибко управлять расписанием и загрузкой;
— Разошлет оповещения о новых услугах или акциях;
— Позволит принять оплату на карту/кошелек/счет;
— Позволит записываться на групповые и персональные посещения;
— Поможет получить от клиента отзывы о визите к вам;
— Включает в себя сервис чаевых.
Для новых пользователей первый месяц бесплатно. Зарегистрироваться в сервисе
Кстати, пост, в котором она все это готовит, вы можете найти в ее Instagram. Помимо этого видео, на странице мастерицы можно найти и множество других кулинарных рекомендаций и полезных рецептов.
Кимми Хьюз
Еще одна мама четверых детей Кимми Хьюз, которая тоже ведет канал на YouTube, приготовила блины, свежие французские тосты, бекон и яйца, бурито, ягодные кексы, пакеты смузи и миски для завтрака с картофельными оладьями.
«Ты можешь целую неделю готовить эти блюда. Но ты также способна провернуть все это всего за один день», — подчеркивает женщина.
Мама четверых детей Кимми приготовила достаточно еды на завтрак, чтобы хватило на целый месяц. Она поджарила хлеб, обваляв его в яйце, корице, мускатном орехе и ванили. Затем она заморозила две буханки французских тостов. Для этого вкусного блюда женщина разбила 13 яиц в миску, налила немного молока и добавила корицу, ванильный экстракт и мускатный орех. Смешав все это вместе, Кимми обмакивала в смесь кусочки хлеба и слегка их поджаривала.
Прежде чем заморозить все это, она сказала: «Что ты можешь сделать, так это разрезать свой хлеб на три части, обмакнуть их и приготовить, а потом у тебя будут заготовки для французских тостов». И если однажды утром вы опаздываете, женщина предлагает дать детям размороженный французский тост с бумажным стаканчиком кленового сиропа, чтобы они съели его по дороге в школу.
Выводы
Таким образом, быть мамой – это, значит, не просто накормить своего ребенка и всю семью, а суметь при этом сэкономить не только деньги, но и время. Поэтому все эти женщины регулярно снимают видео и делятся в них о том, как сделать так, чтобы между постоянной готовкой оставалось время на семью и деньги на новые покупки.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание