Первого января Мика решила полностью изменить свою жизнь. Начала она с малого: с формирования новой привычки. Женщина дела себе установку, что в течение года не будет пользоваться никаким транспортом, кроме велосипеда. Что из этого получилось, узнаете из сегодняшней статьи.
Забота об экологии
Мика Эванс живет в столице Великобритании (Лондоне) и занимает должность менеджера по работе с клиентами. Как и многие люди, она была осведомлена о плохой экологической обстановке в стране и в мире. С замиранием сердца женщина смотрела новости по телевизору и читала статьи в интернете, где рассказывалось о том, насколько загрязнена окружающая среда и как каждый из нас может повлиять на то, чтобы изменить ситуацию в лучшую сторону. Например, не летать самолетами, отказаться от автомобилей в пользу более экологичного транспорта. Например, велосипеда.
Мика не раз обращала внимание на то, что, несмотря на наличие большого количества дорожек для велосипедистов, люди все равно предпочитают пользоваться общественным транспортом или перемещаются по городу на личных авто. Причем, женщины делают это гораздо чаще, нежели мужчины. Мика для себя отметила, что не так часто встречает девушек на велосипедах. Таким видом транспорта пользуются преимущественно представители сильной половины человечества. И тогда Мике пришла в голову мысль полностью пересесть на велосипед.
Окончательное решение
Идея подкреплялась еще и тем, что Эванс всегда любила спорт и вела активный образ жизни. Она знала, что сидячий образ жизни ни к чему хорошему не приводит, а, наоборот, только вредит здоровью. Так на работе нет возможности активно двигаться, женщина в свободное время посещала тренажерный зал для того, чтобы поддерживать себя в хорошей физической форме.
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
В какой-то момент Мику осенило: почему бы ежедневно не давать себе физические нагрузки? Заодно и можно внести свою лепту в заботу об экологической обстановке. Так и появилась идея пересесть на год на велосипед.
Первые трудности
Наша героиня признается, что даже не беспокоилась по поводу того, что не выдержит челлендж. Она была уверена в своих силах, однако уже впоследствии столкнулась с определенными трудностями. Мика говорит, что, возможно, было не самым правильным решением пересесть на велосипед с первого января. Погода была неблагоприятная для использования подобного вида транспорта: слякоть, холод, дождь со снегом. Безусловно, перемещаться на велосипеде было не слишком комфортно.
Однако Мика решила не сдаваться: раз уж дала себе слово, то нужно его держать. Женщина отправлялась на работу на велосипеде, даже когда за окном был проливной дождь и дул сильный ветер. Конечно, иногда посещала мысль бросить эту затею, но нашей героине удалось устоять перед соблазном доехать на машине до офиса.
Исключение из правил
Вот только полностью сдержать своего обещания перемещаться на велосипеде Мика не смогла. Так сложились обстоятельства, что в том году состоялось пять свадеб у ее друзей. К приятелям, которые жили поблизости, наша героиня добиралась на велосипеде. Но вот когда замуж собралась выходить подруга из Франции, Мике пришлось сделать исключение из правил. Женщина признается, что смогла бы доехать до другой страны на велосипеде, но на это потребовалось бы время. Понятно, что за один-два дня добраться до пункта назначения невозможно. А у Мики было всего пять дней отпуска, поэтому ей пришлось осуществить авиаперелет. Но наша героиня признается, что честно добиралась до аэропорта на велосипеде, а уже потом пересаживалась на самолет.
Полезный челлендж
Мика сказала, что челлендж принес немало пользы и для здоровья, и для кошелька. На транспортных расходах женщине удалось сэкономить от двух до двух с половиной тысяч фунтов стерлингов. Постоянная физическая активность сделала нашу героиню более выносливой. В целом Мика осталась довольна и горда собой за то, что смогла выдержать непростое и столь длительное испытание.
Женщина рассказывает, что благодаря челленджу у нее изменилось мировоззрение. Она стала проще относиться ко многим вещам и сформировала другие полезные привычки. Мика отмечает, что стала менее зависимой от одежды, перестала совершать спонтанные покупки.
— Разгрузит мастера, специалиста или компанию;
— Позволит гибко управлять расписанием и загрузкой;
— Разошлет оповещения о новых услугах или акциях;
— Позволит принять оплату на карту/кошелек/счет;
— Позволит записываться на групповые и персональные посещения;
— Поможет получить от клиента отзывы о визите к вам;
— Включает в себя сервис чаевых.
Для новых пользователей первый месяц бесплатно. Зарегистрироваться в сервисе
Путешествие по Европе
«Велосипедный челлендж» состоялся в 2017 году, но до сих пор Мика живет по ключевым принципам, которые для себя уяснила. Женщина рассказывает о том, что после окончания испытания, на следующий год она взяла трехмесячный отпуск для того, чтобы отправиться в путешествие по Европе на велосипеде.
Когда об этом узнали коллеги, то поначалу покрутили пальцем у виска и сказали, что Мика сумасшедшая. «Многие люди спрашивали меня: а что будет, если ты заболеешь? А что, если на тебя нападут? Не будет ли тебе одиноко», — вспоминает Эванс. Однако подобные мелочи ее не беспокоили. Она была уверена в своих силах.
Тот трехмесячный творческий отпуск был действительно незабываемым. В будущем Мика планирует практиковать такие поездки на велосипеде, чтобы в очередной раз бросить себе вызов.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание