Здоровье

Эффективное похудение. Диетолог Маргарита Королева разработала 9-дневную диету

Существует огромное количество самых разных диет, каждая из которых имеет свои плюсы и минусы. Но в последнее время все большую популярность набирает система

Здоровье

«Третья часть тестов — ложноотрицательные»: пульмонолог Сергей Авдеев рассказал, почему результат теста на коронавирус может быть ошибочным

Результаты тестов на коронавирус не всегда точны. Исследование китайских докторов показало, что лишь у 59 % пациентов анализы на COVID-19 дали положительный результат.

Здоровье

Сухо, у людей депрессия: почему вирусам так нравится именно зима

Прекрасное было лето! Как будто никакого вируса и не существовало. Люди ездили отдыхать, с удовольствием проводили свои каникулы и отпуска, а в городах

Здоровье

Врач назвал условие наибольшей защиты от коронавируса

Ежедневно появляется новая информация, касающаяся коронавируса. И вот, недавно Владимир Болибок, являющийся авторитетным российским врачом иммунологом-аллергологом

Красота

Из кофейной гущи, кокосового масла и ванили я готовлю эффективный скраб для тела. Он сразу разделен на порции, прекрасно пахнет, и кожа потом очень нежная

Я очень люблю пить кофе. Но однажды мне стало известно, что этот продукт в умеренном количестве полезен не только для организма. Он можете быть хорошим

Здоровье

Без инъекций эффективнее: вакцина от COVID-19 может быть в виде назального спрея

Коронавирус COVID-19 заставил мир пересмотреть отношение к профилактике и лечению заболеваний во многих аспектах. Причем этот процесс не останавливается

Здоровье

Противопоказан ли «Ибупрофен» при коронавирусе: что думает по этому поводу доктор Комаровский

Последние полгода с лекарственными средствами в наших аптеках наблюдается настоящая беда. Постоянный дефицит ходовых препаратов заставляет искать аналоги

Здоровье

В манго очень много клетчатки, но его надо есть понемногу из-за высокого содержания сахара. Фрукты, богатые клетчаткой, которые необходимо добавлять в рацион

Польза клетчатки является неоспоримой, поскольку благодаря ей нормализуется работа кишечника. Женщинам необходимо потреблять в день 25 грамм, мужчинам –

Здоровье

Записи о тревогах в свободном стиле освободят вас от необходимости все контролировать. Как утренние записи в дневнике о тревогах качественно изменят вашу жизнь?

Высокая тревожность — довольно распространенная психологическая проблема. Она отрицательно сказывается на качестве жизни. Избавиться от неконтролируемых

Здоровье

Дышите вместе: сделайте вдох, задержите дыхание и выдохните. Как поддержать человека, страдающего тревожностью: советы психолога Хелен Одесски

Многие люди страдают тревожностью. Периодически их охватывают приступы паники, беспокойства и страха. Это не всегда явно заметно, ведь человек может скрывать