Потрескавшиеся пятки не только очень некрасиво смотрятся, но и могут привести к проблемам со здоровьем. Что делать, чтобы кожа на стопах была идеально гладкой и мягкой? На помощь приходят домашние методы, которыми пользовались еще наши бабушки.
Почему возникают трещины на пятках?
Потрескавшиеся пятки – одна из самых распространенных эстетических проблем. Это связано с тем, что кожа на ступнях намного толще, чем на других участках тела человека, поэтому склонность к кератозу и растрескиванию здесь больше. Наиболее частой причиной этого обычно является отсутствие гидратации, или обезвоживание
С проблемой необходимо бороться. Правильная гигиена и уход будут играть ключевую роль, когда мы решим позаботиться о состоянии наших пяточек. К сожалению, это не только внешняя проблема. Она может возникнуть из-за имеющихся заболеваний, таких как ожирение, патологии щитовидной железы, недостаток витаминов, диабет или нарушения кровообращения.
Когда начать? Вначале лучше всего запастись подходящими увлажняющими кремами, которые будут питать ваши ноги. Однако если, несмотря на все усилия, проблема не исчезнет, может потребоваться визит к врачу. Между тем есть небольшие домашние хитрости, которые проверены и надежны. Ниже приведены самые популярные рецепты.
Домашнее средство от трещин на пятках: льняное семя
Один из проверенных способов использования домашних продуктов – это ванны с льняными семенами. Эти мелкие зерна повышают эластичность кожи, снимают раздражение, эффективно разглаживают и смягчают. Они также отлично справляются с симптомами усиленного кератоза. Как проводить процедуру?
- Залить льняное семя кипятком.
- После того как вода остынет, опустите ноги в отвар на 20 минут.
- Сразу по истечении этого времени начните аккуратно удалять мозолистый эпидермис.
Проверенная и дешевая уловка от сухих и потрескавшихся пяток: используйте пищевую соду
Часто оказывается, что домашний совет – это кладезь эффективных знаний. Наши бабушки годами пользуются этим приемом, и каждый раз он оказывается столь же эффективным и простым. Забудьте о натирании пяток пемзой, обычно такое вмешательство в структуру эпидермиса только ухудшает его состояние. Вместо этого запаситесь пищевой содой и замочите в ней ноги. Это дешевое средство обладает множеством ценных свойств. Сода не только смягчает огрубевшую кожу, но и помогает вылечить стригущий лишай, устраняет запахи и снижает потоотделение.
Воду для процедуры делают теплую, комфортной температуры. Для улучшения результата добавляют масло чайного дерева или кокоса.
Банан и авокадо
Можно сделать маску на основе банана и авокадо. Смешайте два ингредиента и нанесите на стопы. Авокадо богато витаминами и эфирными маслами, которые смягчают сухую кожу.
Парафин
Парафин – лучшее средство от поврежденных пяток. Добавьте к нему небольшое количество кокосового масла. Растопите смесь на огне. Дайте остыть до теплого состояния, потом нанесите на стопы.