Постоянное общение с партнером будет залогом ваших гармоничных долгосрочных отношений. Нужно уметь выражать свои мысли и прислушиваться к мнению избранника, только в этом случае можно достичь взаимопонимания. Вот несколько примеров того, как правильно формулировать фразы (вопросы) и какие ответы будут самыми уместными в данном контексте.
- «В чем твоя проблема?»
- «Ты меня не слушаешь»
- «Успокойся, не нервничай»
- «Ты не заботишься о моих чувствах»
- «Подключи мозги», «Думай своей головой»
- «Ты негодяй, зануда, идиот и пр.»
- Любые фразы в нотационном, плаксивом или жалобном стиле
- «С тобой невозможно серьезно разговаривать»
- Коммуникативные реакции
- Вместо заключения
«В чем твоя проблема?»
Надменный тон и эти слова – вот повод для того, чтобы партнер замкнулся. Вместо этого спросите, что человек хочет обсудить или изменить. Этот вопрос будет конструктивным, вы сможете выяснить проблемы, с которым столкнулся ваш избранник. А вместе вы найдете компромисс, который устроит вас обоих.
«Ты меня не слушаешь»
Даже если это является констатацией факта, озвучивать подобное нельзя. Возможно, человек на минуту отвлекся или у него совсем иной способ восприятия информации. Разумным решением будет сказать: «Я хочу с тобой поговорить и буду очень благодарна (благодарен) за проявленное ко мне внимание (если ты меня выслушаешь).
«Успокойся, не нервничай»
Успокаивать, особенно если это делать полным иронии голосом, – значит вызвать еще большее беспокойство и спровоцировать партнера на нервозность. Поэтому никогда не применяйте таких фраз, особенно если человек находится в возбужденном состоянии. Лучше поинтересуйтесь, что случилось, и постарайтесь спокойно оказать действенную помощь.
«Ты не заботишься о моих чувствах»
Ваш партнер будет вынужден оправдываться и доказывать вам обратное. А вместо этого он смог бы о вас по-настоящему заботиться (возможно, именно это он и делает, но своим оригинальным способом). Вместо подобного упрека скажите, что знаете, как он к вам хорошо относится, но при этом его поступок (фраза) иногда становятся для вас непонятными. Объясните, что вы предлагаете в данной ситуации, и спросите, устраивает ли это партнера.
«Подключи мозги», «Думай своей головой»
Эта фраза однозначно возвышает вас над избранником, вы демонстративно подчеркиваете, что умнее и сообразительнее его (ее). Переформулируйте ее на следующую: «Возможно, я не совсем понятно выразилась (-лся). Расскажи о том, что понял (-а) ты, и я попробую объяснить, что имелось в виду».
«Ты негодяй, зануда, идиот и пр.»
Такими словами можно легко убить любовь. Поэтому никогда не стоит опускаться до оскорблений и грубых эпитетов, в каком бы возбужденном эмоциональном состоянии вы ни находились. На возмущения со стороны партнера необходимо сказать ему о том, что вы цените заботу о ваших отношениях. А также предложите начать сначала обсуждение или анализ того, что случилось.
Любые фразы в нотационном, плаксивом или жалобном стиле
Это подчеркивает неуважение, доминирование, манипулятивность, лишает мотивации для дальнейших отношений. В любом случае держитесь за руки, следите за своим тоном и разговаривайте так, словно находитесь сейчас не с партнером, а с другом и сверстником, которого вы уважаете. Этот метод поможет вам решить вопросы и проблемы, не прибегая к различным ухищрениям. Вы будете выглядеть заинтересованным единомышленником, а не маленьким капризным ребенком.
«С тобой невозможно серьезно разговаривать»
Затем расплакаться, развернуться и уйти. После такого заявления и демарша нет ни сил, ни желания что-то объяснять. Это обвинение является беспочвенным, поскольку наверняка вы прожили вместе более одного дня. И если бы все это время вы не воспринимали партнера серьезно, между вами не было бы отношений. Объясните свои желания без обвинений в том, что близкий человек вам этого не предоставил.
Коммуникативные реакции
В первую очередь необходимо убедиться в том, что вы смотрите на человека и не отвлекаетесь на посторонние дела. Используйте следующие фразы, которые помогут вам быть услышанными и понятыми своей второй половинкой.
Вот примеры:
Вместо заключения
Вежливость и уважительное отношение к своему партнеру – это то, что должно быть привычкой вашего общения. Только нормальный тон и доходчивые слова могут стать эффективными в решении любых проблем. Ни в коем случае не стоит срываться на повышенные тона, говорить с сарказмом, оскорблять и применять подобные недостойные методы общения. Относитесь к партнеру так, как вы хотели бы, чтобы он относился к вам. Будьте внимательны к своей второй половинке, относитесь к партнеру с любовью и пониманием, и тогда ваша совместная жизнь будет долгой и гармоничной.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание