• Как продвинуть сайт на первые места?
    Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
    Ускорение продвижения
    Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
    Начать продвижение сайта
  • Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
    Начать пользоваться сервисом

Невидимый враг здоровой кожи: дерматолог рассказывает, где нас подстерегает встреча с вредоносными бактериями

Что наносит самый большой ущерб для кожи? Солнечный свет, токсичные компоненты в косметике, вредные привычки… Да, все вышеперечисленное действительно вредно для нее, однако самым большим врагом являются бактерии, которые преследуют человека на каждом шагу.

Правило трех секунд

Невидимый враг здоровой кожи: дерматолог рассказывает, где нас подстерегает встреча с вредоносными бактериями

Обычно это правило применяется по отношению к еде, поскольку считается, что если контакт между полом и упавшим на него куском пищи длится менее трех секунд, то бактерии и микробы не передаются. Однако данное правило также можно использовать и в том случае, если вы уронили кисти для макияжа, полотенце или помаду. Имейте в виду, что временами требуется всего несколько секунд для того, чтобы причинить коже повреждения, с которыми придется впоследствии очень долго бороться.

Будьте осторожны с тем, чем вытираете лицо

Невидимый враг здоровой кожи: дерматолог рассказывает, где нас подстерегает встреча с вредоносными бактериями

По мнению многих дерматологов, полотенце для лица на самом деле содержит больше бактерий и микробов, чем унитаз. Причина в том, что в мокрой ткани вредные микроорганизмы размножаются невероятно быстро. Выходом из данной ситуации может стать ежедневная замена и стирка полотенец или использование одноразовых салфеток. Так вы сведете к минимуму риск кожных раздражений и инфекций. Кроме того, рекомендуется использовать два различных полотенца для того, чтобы протирать тело и лицо.

Подушка

Невидимый враг здоровой кожи: дерматолог рассказывает, где нас подстерегает встреча с вредоносными бактериями

На наволочке также спокойно размножаются многие бактерии. Виновниками этого являются пот, ночной крем и мертвые клетки кожи, которые воздействуют на ваше лицо всю ночь. Для того чтобы свести риски к минимуму, регулярно меняйте наволочки (примерно раз в 2-3 дня), а при стирке не используйте смягчители или ароматизаторы. Пытайтесь чаще спать на спине — так вы не только избавитесь от бактерий, но и предотвратите раннее развитие морщин и отечность.

Чрезмерная гигиена

Невидимый враг здоровой кожи: дерматолог рассказывает, где нас подстерегает встреча с вредоносными бактериями

Это правда, что на лице в течение дня накапливается пыль, однако это вовсе не означает, что нужно мыть лицо с очищающей косметикой 4-5 раз в день. Оптимально будет умываться 2 раза в день (утром и вечером). В противном случае кожа утрачивает защитный барьер и становится восприимчивой к микробам и бактериям.

Невидимый враг здоровой кожи: дерматолог рассказывает, где нас подстерегает встреча с вредоносными бактериями

Особенно опасно это становится в том случае, если вы используете скрабы очень часто, поскольку так вы просто убираете весь защитный слой дермы и оставляете кожу беззащитной.

Смартфон

Невидимый враг здоровой кожи: дерматолог рассказывает, где нас подстерегает встреча с вредоносными бактериями

Эти устройства являются неотъемлемой часть нашей повседневной жизни, однако при этом они являются настоящим рассадником микробов. По данным одного исследования, на 1 квадратный сантиметр от поверхности смартфона приходится более чем 30 тысяч бактерий, а нагрев только усиливает негативное влияние. Если вы разговариваете по телефону несколько раз в день, прижимая экран к лицу, то вы провоцируете дерматологические проблемы. Выход прост — протирайте смартфон антибактериальными салфетками как можно чаще.

Очки

Невидимый враг здоровой кожи: дерматолог рассказывает, где нас подстерегает встреча с вредоносными бактериями

Они несут опасность для чувствительной кожи, поскольку находятся в непосредственной близости от деликатной кожи вокруг глаз. К тому же риски повышаются из за накапливающегося на них кожного сала и мертвых клеток. Так что старайтесь использовать антибактериальные салфетки при чистке как линз, так и самой оправы.

Оцените статью
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.