Кожа может чесаться, потому что ей подает сигналы нервная система. Почему тело может чесаться: возможные варианты

Обычно мы не обращаем внимания на состояние своей кожи, воспринимая ее здоровье как должное. Но если она вдруг начинает чесаться, мы становимся очень раздражительными. Вспомните о том дискомфорте, который появляется после укуса комара. Но что делать, если кожа не перестает чесаться? На этом этапе важнее всего понять, почему зуд вообще появился. О вариантах причин его возникновения расскажем ниже.

Есть ли сыпь?

Сильнее всего раздражает, когда тело чешется без очевидных причин. Сегодня у вас все в порядке, а завтра кожа становится стянутой и сухой. Существует масса проблем, которые могут вызвать зуд. Но есть среди них и наиболее распространенные. Чтобы определить причину, в первую очередь нужно понять, сопровождается ли зуд сыпью.

«Многие воспалительные заболевания кожи вызывают зуд, — объясняет дерматолог Адам Фридман. — Почти у всех них главный симптом — это сыпь или покраснение. В этом случае от зуда можно избавиться, только вылечив основное заболевание. Если кожа не перестает чесаться, имеет смысл обратиться за помощью к дерматологу».

Если зуд не сопровождается сыпью, чаще всего он появляется из-за неправильного ухода. Вызвать его могут и проблемы с нервной системой. Кожа может чесаться из-за постоянного стресса, тревожности или депрессии. Тогда нервная система будет подавать ей сигналы, провоцируя зуд.

Множество факторов могут спровоцировать зуд без раздражения кожи. Это ее сухость, неправильный выбор косметики и даже погода. Только определив причину, вы сможете подобрать средство, которое поможет вам избавиться от зуда.

Сухость кожи — распространенная причина зуда

Вспомните, как ваше лицо сигнализирует вам о чрезмерной сухости. Кожа здесь нежнее, чем на теле, поэтому ярче реагирует на недостаток влаги. Она становится стянутой, сухой, ее хочется разгладить и почесать. Таким же образом на обезвоживание реагирует и кожа на остальных участках тела. Сухость может появиться, если вы моетесь слишком горячей водой. Часто кожа страдает от обезвоживания зимой и осенью, когда в квартирах включено отопление. Неправильное питание тоже может вызвать сухость. Часто она появляется, если вы пьете слишком мало чистой воды.

Сухость можно устранить с помощью увлажняющей косметики

Кожа может чесаться, потому что ей подает сигналы нервная система. Почему тело может чесаться: возможные варианты

Чтобы побороть сухость, важно устранить факторы, которые ее вызывают. Старайтесь мыться теплой, а не горячей водой. Пейте больше жидкости и откажитесь от вредных продуктов и сладостей. Защищайте кожу от холода и ветра, когда выходите на улицу зимой и осенью. Если воздух в квартире у вас слишком сухой, имеет смысл установить увлажнитель.

Увлажняющая косметика тоже поможет избавиться от зуда, вызванного сухостью. Наносите на кожу крем или лосьон сразу после выхода из душа. Для дополнительного увлажнения делайте смягчающие маски и используйте мягкие скрабы.

Сезон года тоже важен

Выше уже было сказано о том, что зимой кожа чешется намного чаще. Да, погода за окном и правда может стать причиной появления зуда. Осенью и зимой это объясняется чрезмерным холодом, делающим кожу сухой. Но и летом она тоже может чесаться. И на этот раз во всем виновато солнце.

Солнечные лучи несут в себе агрессивный ультрафиолет, которые негативно влияет на кожу. Чаще зуд появляется после сильных солнечных ожогов. Но любое воздействие ультрафиолета может заставить вашу кожу чесаться. Легкие ожоги не вызывают дискомфорта, только небольшой зуд. Предотвратить их появление достаточно просто: нужно наносить на кожу солнцезащитный крем каждый раз, когда вы выходите из дома в солнечную погоду.

Следите за своим потоотделением

Кожный зуд летом возникает не только из-за ультрафиолета. Повышенное потоотделение тоже плохо сказывается на состоянии эпидермиса. Когда пота на коже становится слишком много, он начинает ее раздражать. А вы тем временем чувствуете легкий, но нервирующий зуд.

По этой же причине кожа начинает чесаться, если вы пренебрегаете правилами гигиены. Чтобы понизить потоотделение, дерматологи советуют пользоваться качественным дезодорантом. Также важно принимать душ каждый день.

Использование новой для вас косметики

Иногда кожа начинает чесаться из-за косметики, которую вы на нее наносите. Зачастую в средства для ухода и гигиены добавляют агрессивную химию: красители, консерванты, ароматизаторы и отдушки. Все они могут раздражать кожу, вызывая зуд, а иногда и аллергию.

Кожа может чесаться, потому что ей подает сигналы нервная система. Почему тело может чесаться: возможные варианты

При этом зуд обычно появляется не сразу после нанесения средства. Как правило, проходит 1-2 часа, пока оно полностью впитается. Как определить косметику, которая вызывает зуд? Исключайте средства по одному, пока не заметите, что кожа перестала чесаться. Иногда зуд провоцируют не кремы и лосьоны, а парфюм.

Помните, что зуд и аллергию вызывает обычно конкретный ингредиент, входящий в состав средства. Поэтому имеет смысл обратиться к дерматологу, чтобы определить его. В будущем это поможет вам избежать покупки косметики, которая вам не подходит.

Удаление волос — еще одна причина зуда

Раньше волосы удаляли только под мышками и на голенях. Теперь на депиляции их вырывают со всей поверхности рук и ног. Это достаточно болезненный процесс для кожи. Удаление волос раздражает ее. Еще хуже становится, когда они начинают отрастать, снова травмируя эпидермис.

В этом случае зуд локализован: он появляется на ногах, под мышками или в зоне бикини. Кожа может чесаться и после бритья. Острый станок тоже травмирует ее, вызывая раздражение.

Конечно, зуд — это не повод полностью отказываться от удаления волос. Чтобы кожа перестала чесаться, стоит пересмотреть свой уход за ней. Во-первых, если вы бреете волосы, важно, чтобы станок всегда был острым и чистым. Всегда наносите на кожу крем или пену для бритья. А после процедуры смажьте ее увлажняющим кремом.

Депиляция и восковые полоски тоже травмируют кожу. Ускорить ее заживление поможет увлажняющий крем или лосьон. Старайтесь проводить депиляцию на хорошо распаренной коже и используйте скрабы. Они удаляют ороговевшие частички кожи, тем самым препятствуя появлению раздражения, вызванного вросшими волосками.

Убрать раздражение, появляющееся из-за депиляции, можно и с помощью специальных кремов. Они увлажняют кожу, питают ее, но в то же время разглаживают. А еще есть средства, которые могут и замедлить рост волос. Чем реже вы будете их удалять, тем меньше будете травмировать свою кожу.

Что делать, если кожа постоянно чешется?

Иногда кожа продолжает чесаться, даже если вы тщательно ухаживаете за ней. Что делать, если зуд не проходит даже после нанесения качественных кремов? Терпеть не нужно: запишитесь на консультацию к дерматологу, чтобы определить причину.

«Если вы постоянно чешете кожу, вы ее травмируете, — объясняет дерматолог Адам Фридман. — И своими действиями только усугубляете ситуацию. Если ваша кожа начала чесаться, в первую очередь промойте ее теплой водой с мылом, чтобы удалить все раздражители. Потом нанесите нежирный увлажняющий крем. Выбирайте проверенное средство, чтобы избежать аллергии».

«Расчесывание разрушает кожный барьер, — продолжает Фридман. — Оно делает кожу еще тоньше. Это похоже на процесс износа металлических деталей. Из-за трения они становятся все тоньше и тоньше. Ваша кожа, конечно, полностью не исчезнет, если вы будете постоянно ее чесать. Но и состояние ее вряд ли улучшится».

Поэтому Фридман рекомендует при появлении зуда, который не проходит несколько дней, записаться на прием к дерматологу. Он поможет определить причину, по которой ваша кожа чешется. Дерматолог сделает тесты на аллергию, подберет правильный уход и скорректирует питание. Все это не только поможет избавиться от зуда, но и улучшит состояние кожи.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Оцените статью
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.