Здоровье

Действительно ли витамин С помогает при простуде: эксперты рассказали, как он действует на организм

Простуда – сезонное заболевание. Разумеется, подавляющее большинство людей пытаются ее избежать, занимаясь профилактикой, стараясь подготовить свой

Здоровье

Специалисты назвали время, когда лучше всего завтракать, обедать и ужинать

Мы все знаем, что у каждого взрослого человека должно быть три полноценных приема пищи — и несколько перекусов. Но очень часто мы выбираем неправильное

Здоровье

Кальций, магний и другие добавки и витамины, потребность в которых с возрастом увеличивается

Для многих пожилых людей проблемой становится получение необходимых микроэлементов и витаминов. Проще всего их употреблять в виде добавок и таблеток.

Здоровье

Жареная репа вместо жареной картошки: 5 здоровых альтернатив картофельным блюдам

Люди, следящие за здоровым питанием, уже давно знают, что картофель, особенно жареный, порой может оказаться более вредным и для здоровья, и для фигуры, чем хлеб.

Красота

Супруги в течение 10 лет отращивали волосы, но решили, что пришло время перемен. От стилистов они вышли помолодевшие и счастливые

Некоторые люди очень любят экспериментировать со своим образом и буквально раз в полгода меняют прическу, красят волосы в разные цвета, стригутся необычным образом.

Здоровье

Что такое простуда и когда все-таки необходимо идти к врачу

Грипп — серьезное заболевание, поэтому каждый человек должен следить за симптомами продолжительностью болезни. Сезон гриппа обычно начинается с наступлением холодов.

Здоровье

Кто из этих девушек замужем? Быстрый, неосознанный выбор может много сказать о нашей личности

Тесты на быстрый неосознанный выбор стали очень популярны не только в интернете, но и среди практикующих психологов. Все потому, что первое, что приходит

Здоровье

Избегайте скуки: советы от лучших персональных тренеров, как быстро привести себя в форму

Если вы задумались о приведении своего тела в форму, то вам необходимо знать нюансы, благодаря которым тренировки дадут вам отличные результаты.

Здоровье

Не надо нажимать кнопку повтора будильника, или Как не испортить свой день с самого начала

У вас совершенно нет собственной утренней рутины? В таком случае вы просто саботируете себя. Поверьте, на самом деле совершенно не имеет особого значения

Красота

Макияж помогает девушке перевоплотиться в знаменитостей. Сходство очевидно

Люсия Питалис стала достаточно известной личностью в Сети. И все по той причине, что она умело перевоплощается в знаменитостей киноиндустрии, а также музыки.