Здоровье

Новый год – это время, когда многие начинают обдумывать, как бы стать лучше. К счастью, вы действительно можете приложить усилия и изменить свой

Существует много предпосылок для того, чтобы отказаться о кофе. Здесь и медицинские показания (аритмия, одышка, повышенное артериальное давление), и желание

Всем известен фрукт из семейств цитрусовых — мандарин. Небольшое дерево ежегодно приносит богатый урожай. Многие принимают мандарин за мини-апельсин

Миллионы людей во всем мире страдают острым или хроническим синуситом и часто находятся в поиске домашних средств для облегчения боли и дискомфорта.

Каждый день кардиологи видят последствия неправильного рациона – вредные продукты очень сильно воздействуют на ваше сердце. Время от времени побаловать

Сон – это не только отдых для тела, но и перезагрузка для головного мозга. Механизм, который позволяет нам провести «сброс»

Приходилось ли вам когда-либо дремать около получаса, а затем проснуться и почувствовать, что вы не можете двигаться и на вашей груди будто бы кто-то сидит?

Оказывается, разнообразные привычки, связанные как с просмотром телевизора, так и с простой гигиеной, могут выглядеть безопасными, но при этом они серьезно

Неважно, решили вы стать веганом из-за проблем со здоровьем, из-за того, что не хотите эксплуатировать животных, или потому, что стараетесь заботиться

Вы со страхом ожидаете ночи, так как уверены, что снова не сможете уснуть. А вы когда-либо задумывались, чем вызвана ваша бессонница? Эксперты говорят