8 серьезных причин, по которым вам стоит прекратить грызть ногти

У всех людей есть вредные привычки. Примерно 20-30 % населения земли грызет ногти. Это кажется безобидным увлечением. На самом деле за этой привычкой кроются разные опасности. 8 из них приведены далее в статье.

Ваши зубы не созданы для подобных стрессов

Ваша привычка грызть ногти негативно сказывается на состоянии зубов. Они не предназначены для подобных нагрузок. В результате вы можете повредить зубную эмаль, отломить кусок зуба или испортить себе прикус.

У вас могут возникнуть проблемы с деснами

Обгрызание ногтей вредит не только зубам. Во время этого процесса можно повредить нежную слизистую десен. При этом в рану попадут бактерии, которые находятся под ногтями. В конечном итоге вы получите сильнейшее воспаление, которое может привести и к потере зубов.

Под ногтями очень много бактерий

На протяжении всего дня ваши руки контактируют с разными предметами. Бактерии с их поверхности перемещаются под ногти, где созданы оптимальные условия для их размножения. Когда вы начинаете их грызть, микроорганизмы мигрируют в рот, вызывая самые разнообразные заболевания, от простуды до сальмонеллеза.

Можно повредить ноготь с дальнейшим его заражением

Если откусить слишком большую часть ногтя, можно травмировать прилегающие к нему ткани. В открытую рану тут же попадут бактерии, которые спровоцируют серьезное воспаление, которое называется паронихия. Лечить его придется несколько недель, и далеко не всегда можно обойтись без хирургического вмешательства. Стоит ли эта привычка таких жертв?

Бородавки на лице – возможное следствие привычки грызть ногти

Возможно, вы не сразу поверите, что бородавки на лице являются следствием этой привычки. Но стоит разобраться в этом вопросе подробнее. Бородавки – это проявление ВПЧ. Часто они появляются на руках, поскольку в этих местах кожа нередко травмируется. Когда вы грызете ногти, то контактируете зараженными пальцами с кожей лица. Вирус остается на ней и провоцирует развитие бородавок.

Могут появиться проблемы с вросшими ногтями

Возможно, вы скажете, что это заболевание характерно для ногтей на ногах. А почему оно не может появится и на пальцах рук? Когда человек грызет ногти, он постоянно удаляет их уголки по бокам, ногтевой валик постепенно разрастается, что крадет место у ногтевого ложа. А когда ноготь врастет, вы ощутите, насколько это неприятное заболевание, которое иногда нужно лечить хирургическим путем.

Люди с этой привычкой часто имеют неприятный запах изо рта

Если вы грызете ногти, можете не ограничивать себя в употреблении еды с сильным ароматом. Ваше дыхание и так уже не отличается свежестью. Ученые провели исследования, которые доказывают, что у людей, грызущих ногти, намного чаще встречается эта проблема. Причина кроется в том, что бактерии из-под ногтей способствуют разрушению зубов и прилегающих к ним тканей. Это и вызывает неприятный запах. Бактерии также попадают в желудок и кишечник, где они стимулируют гнилостные процессы, которые портят ваше дыхание.

Ваши ногти никогда не отрастут

И связано это не с тем, что вы их постоянно укорачиваете. Привычка грызть ногти повреждает ногтевое ложе, которое постепенно регрессирует. Иногда этот процесс может стать необратимым, и ногти вообще перестают расти.