Расстались с любимым человеком? Переживаете развод? Конечно, шопинг-терапия, мороженое, тренировка или сумасшедшая ночь в клубе может помочь вам чувствовать себя хорошо — правда, не очень долго. Если вы чувствуете себя плохо, просто забронируйте билеты и отель. Это не шутка! Психологи уверяют: путешествие — самый лучший способ исцелиться. Оно подарит мощный импульс нового старта и эффективного толчка, чтобы вы почувствовали себя лучше, а ваше сердце перестало болеть.
Итак, почему вы должны совершить путешествие, чтобы пережить расставание?
Вы перестанете вспоминать о бывшем возлюбленном
После расставания все напоминает вам о бывшем партнере, особенно места. Улицы, по которым вы ходили, держась за руки. Парк, где вы впервые поцеловались. Еще хуже — дом бывшего или бывшей… Иногда вы хотите просто переехать в новый город, чтобы вам не нужно было бесконечно вспоминать о прошлом. Конечно, этот вариант неплохой, но довольно сложный. А вот простое путешествие может быть отличным катализатором жизни. Отправляйтесь куда-то, где вы никогда не были вместе — и у вас не будет ассоциаций с вами и вашим бывшим.
Барьерный риф — лучшая альтернатива прививкам от гриппа
Как узнать, что вы состоите в правильных отношениях?
Как шимпанзе ухаживает за ребенком-инвалидом в природе
Вы создадите себе новые воспоминания
Путешествуя в одиночку, вы встречаетесь и общаетесь с интересными людьми, изучаете разные вещи и начинаете видеть новый мир. Вы начинаете понимать, что чувствовать себя «одиноким» на данном этапе жизни гораздо лучше, чем быть в отношениях. Так что пакуйте свои сумки и начинайте создавать новые воспоминания.
Вы сможете сосредоточиться на своем счастье
Вы отправляетесь в новое место! У вас будет время исключительно для себя. Подумайте о своих счастливых моментах. Путешествие в одиночку — это отличное время для того, чтобы сфокусироваться на ваших целях и желания, всем, что делает вас счастливым. Вспомните, что вы хотели сделать в жизни, прежде чем вступили в отношения.
Ваш ум будет занят и вы отвлечетесь
Ваш мозг будет занят обработкой всей новой информации, которую новое место предоставляет вам. Представьте, что вы выходите из самолета в тропическое место. Другой климат. Другой мир. Какая разница произошла, несмотря на то, что вы провели в самолете считанные часы! Нет, конечно, мысли и воспоминания время от времени будут всплывать в вашей голове, но если вы не будете заняты, все, что вы будете делать, это думать о расставании и грустить.
К тому же, вы сможете отключить телефон и дистанцироваться от друзей, коллег и родственников, которые расспрашивают вас о причинах разрыва и возвращают в ситуацию, которая причиняет вам боль.
4 продукта, ускоряющих старение организма
Какие ошибки в макияже добавляют вам возраст?
Жизненные уроки от 105-летнего старца
Вы снова начнете улыбаться
Все очень просто: вы знакомитесь с новыми людьми, заводите друзей, делаете селфи. Не улыбнуться просто невозможно, не правда ли? В чем польза улыбки? Когда вы улыбаетесь, ваше сердце освобождает эндорфины. Это помогает вам в преодолении стресса.
У вас появятся новые друзья
В любом путешествии мы знакомимся с кем-то. Иногда эти люди становятся нашими лучшими друзьями. Без сомнений, друг, который живет где-то в Африке или Австралии — это невероятно здорово! К тому же, когда вы путешествуете в одиночестве, вы можете встретить новую любовь! Да, это случается не так часто, но все же случается!
Сонный паралич — что это такое?
Сколько сексуальных партнеров должно быть у женщины?
Ким Кардашьян снова стала мамой
Вы почувствуете поддержку
Вам не обязательно уезжать в другую страну в полном одиночестве. Нет ничего лучше, чем отправиться в поездку с лучшими друзьями. Вы будете чувствовать так много любви и поддержки, что будете удивлены. А еще вы можете задуматься о том, что вам даже и не нужен партнер, когда есть такие друзья. Путешествия с друзьями удовлетворяют все фундаментальные потребности, такие как защита, привязанность, понимание, участие, досуг, творчество, чувство принадлежности и свобода. Вы докажете себе, что можете чувствовать себя потрясающе без своего бывшего и быть независимыми.