В тридцатилетнем возрасте вы уже являетесь уверенным в себе человеком, который успел познать жизненную мудрость. Многие вещи устремляются вверх — семья, карьера, благополучие. К сожалению, то же самое нельзя сказать о вашей коже, состояние которой напрямую зависит от возраста.
Оборот клеток замедляется
Возраст влияет на тонус и упругость вашей кожи, поэтому заботиться о ней нужно смолоду. Если раньше вы могли наслаждаться ее бархатистостью и нежностью, то к 30 годам она начинает становиться более тусклой и дряблой.
Чтобы кожа выглядела свежей, дерматологи рекомендуют использовать домашние пилинги, которые содержат смесь различных кислот. Это поможет минимизировать появление темных пятен и ранних морщин. Добавьте гликолевую, яблочную, лимонную или салициловую кислоты в домашний пилинг.
Гормональные изменения могут вызвать акне
“Только подростки сталкиваются с акне” — это просто миф. Из-за гормональных и возрастных изменений могут появиться угри, а это хороший повод начать применять ретиноиды (препараты, содержащие витамин А), которые регулируют оборот клеток и борются с воспалением. Перед использованием ретинола нужно нежно очищать поверхность кожи, полностью избавляться от макияжа, грязи и сальных выделений, при этом не лишая кожу влаги.
Какие позы в сексе могут быть опасными для мужчин
Почему некоторые животные так странно спят?
10 вещей, которые произойдут, когда вы начнете больше читать
Поры растягиваются
По мере того, как вы стареете, ваша кожа начинает терять эластичность, это приводит к тому, что поры могут выглядеть больше. Хотите, чтобы они выглядели крошечными? Убедитесь на 100 процентов, что они чисты. Дерматологи рекомендуют умываться мицеллярной водой, которая удаляет макияж без использования жестких щеток и мыла. Не забывайте распаривать кожу, а затем использовать щадящий пилинг, чтобы очистить поры от загрязнений. Можно добавить в паровую баню несколько капель эфирных масел или травяные отвары.
Куриные лапки
Глаза — зона на лице, которая может выдать первые признаки старения. Это потому, что кожа вокруг глаз очень тонкая, а из-за регулярного прищуривания, когда вы находитесь на солнце или сидите в телефоне, начинают появляться мелкие морщинки.
19 знаменитостей, выглядевших совсем иначе до популярности
Эти 15 знаменитостей смогли победить рак
Как быстро отрастить волосы?
Многие дерматологи рекомендуют прибегать к массажу лица. В некоторых случаях можно посетить кабинет косметолога, чтобы он начал делать инъекции ботулотоксина, которые могут облегчить сокращение нижележащих мышц и уменьшить количество морщин.
Вред от солнца
Долгосрочный вред от ультрафиолетового воздействия накапливается с течением времени, поэтому вы, вероятно, не заметили последствий солнечных лучей в 20 лет. Если в 30 лет у вас стали появляться морщины, гиперпигментация кожи, увеличение пор, то пора использовать солнцезащитный крем, широкополую шляпу и легкую одежду для пляжа.
Падает уровень влаги
Старение вызывает постоянное уменьшение количества гиалуроновой кислоты, присутствующей в организме. Эта кислота является основным элементом в увлажнении кожи. Восстановить водный баланс можно с помощью специальной маски, которая пропитана гиалуронатом. В некоторых случаях люди прибегают к мезотерапии лица, где косметолог колет специальные инъекции в мезодерму, тем самым питая и увлажняя кожу.
19 чудес природы, которые могут вскоре исчезнуть
Странные вещи, которые могут привести к разводу
Что делают люди со скрытой депрессией?
Керамиды кожи исчезают
Существуют различные типы липидов (жиров), которые укрепляют барьер влаги кожи, улучшая гидратацию. Но керамиды считаются самым важным компонентом для поддержания кожи в постоянном увлажненном состоянии. К 30 годам у людей теряется почти 40% от естественного процесса гидратации, то есть клетки начинают терять способность присоединять к себе молекулы воды.
Но дерматологи всего мира нашли оптимальное решение, создав сыворотку с керамидами в виде капсул, которые помогают увлажнить кожу, предотвратить раннее старение, появление морщин и пигментных пятен.