Ученые считают, что отличное чувство юмора – это не только способ иногда раздражать друзей и заводить новые знакомства. Это на самом деле именно то, от этого может зависеть долголетие. Многочисленные исследования подтверждают, что чем лучше человек умеет шутить и чем чаще он смеется, тем больше у него шансов справить 100-летний юбилей.
Шутники болеют реже
Норвежские исследователи наблюдали за 53 556 мужчин и женщин, проживающих в сходных условиях одного региона более 15 лет. Они использовали анкеты для оценки чувства юмора в трех областях: когнитивный («Вы легко понимаете, когда другие шутят?»); социальный («Лица, которые не умеют шутить, — это действительно безответственные типы, на которые нельзя полагаться?»); и эмоциональный («Считаете ли вы себя веселым человеком?»).
Индустрия красоты: кому можно доверить здоровье и молодость
Гимо — кот с самыми большими глазами
А вы знали, что у голубоглазых людей один общий предок?
Хотя эти вопросы могут показаться тривиальными и не имеющими отношения к продолжительности жизни, результаты оказались весьма интересными.
Ученые установили, что люди с высокими показателями в целом на 48 процентов реже умирают от болезней. Риск сердечных заболеваний снижается у них на 73 процента. Даже шансы заразиться инфекционным заболеванием в этой группе значительно ниже.
Положительный настрой
С чем же это связано? Ученые определили закономерность, но как работает система, им понять пока не удалось. Очевидно, что положительный настрой и хорошее настроение помогают справляться со стрессом, а значит, укрепляют организм в целом. Гормоны радости и удовольствия, такие как дофамин и эндорфин, положительно влияют на показатели крови, ускоряют обменные процессы в организме и способствуют транспорту кислорода. Во время смеха кровь насыщается и другими гормонами, которые способствуют укреплению иммунитета — это залог успешной борьбы с болезнями. Это все звенья одной цепи, о чем люди интуитивно догадывались с давних пор.
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
И пускай ученые пока не вывели формулу чувства юмора и не придумали единиц измерения, в которых можно было бы оценивать смех, но совершенно ясно одно: старая присказка о том, что смех продлевает жизнь, – это чистая правда.