В нелегкое время, когда почти все страны пережили пандемию и нависла угроза второй волны, помощь людей друг другу становится все более значимой. Очень важно творить добро, поскольку только так можно всем вместе одолеть все неблагоприятные последствия пандемии. И еще важно получать кайф от собственных добрых дел. Родители должны приложить все усилия, чтобы научить детей стать доброжелательными.
Положительный пример
Даже худой мир намного лучше, чем добрая война – эта истина известна всем. А для того, чтобы всем нам жить в мире, необходимо понять преимущества доброго отношения к людям. Сегодня минимумом является исполнение всех предписаний и рекомендаций, которые дают нам врачи. Например, надев маску, вы сохраняете не только свое, но и чужое здоровье. И таких примеров существует множество. Контролируйте свое поведение в транспорте, в магазине, на рабочем месте, во время отдыха. На вас смотрят дети. Если они увидят, как вы кайфуете от того, что ведете себя тактично и уважительно по отношению к окружающим, они будут поступать точно так же.
Психическое состояние
Проведено огромное количество исследований, которые подтверждают видимые преимущества добрых дел. Те люди, которые демонстрируют щедрость, снисходительность, внимательность и доброжелательность, чувствуют себя намного лучше. Это касается как физического, так и психического здоровья. Например, добрые люди всегда более спокойные, они уверены в своих силах и всегда оценивают себя по достоинству. А те, кто всячески стремится манипулировать другими ради своей выгоды, чувствуют моральное истощение. Они так поступают для того, чтобы, унижая или обманывая других, ощутить свое преимущество и поднять самооценку. Но к сожалению, таким способом она не поднимается, и ситуация лишь усугубляется. Человек находится в конфронтации со всеми, в том числе и с собой. Ему не понять, как приятно быть великодушным и радоваться своей полезности. Накапливается положительная энергия (от благодарных людей, которые желают счастья), и она помогает смотреть на мир счастливыми удовлетворенными глазами.
Центр удовольствия
Когда человек делает добрые дела, у него вырабатываются эндорфины. То есть центры удовольствия мозга активизируются, и приходит ощущение счастья. Это происходит не только со взрослыми людьми. Доказано, что дети испытывают такое же состояние с шестимесячного возраста. Наверняка вы сами видели, как радуется малыш, когда он чем-то делится по собственной воле (и как огорчается, если у него что-то забирают насильно). Конечно же, вы не должны помогать другим людям в ущерб себе, но делиться материальными вещами и эмоциями – это очень полезно. Все вовлеченные в этот процесс стороны получают удовольствие, а положительные эмоции являются залогом нашего физического здоровья. Поэтому родителям необходимо приучать своих детей быть щедрыми и доброжелательными.
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
Поощрение того, чтобы помогать другим
Самым простым способом научить детей помогать другим является пример. Если вы услышали или увидели, что кто-то сделал доброе дело и тем самым помог другим людям, обязательно расскажите об этом ребенку. Пусть это будет интересная и поучительная история, которую малыш или подросток захочет повторить. А если вы сами имеете опыт хороших поступков, также расскажите об этом своим детям. Только не преподносите это так, словно вы хвастаетесь. Пусть повествование будет констатацией фактов из вашего общения. Акцентируйте внимание на том, какое вы испытали удовольствие от того, что помогли другому человеку. Ребенок обязательно захочет повторить этот «трюк». И обязательно это сделает, поскольку существуют зеркальные нейроны, помогающие нам чувствовать то, что чувствуют другие.
Постепенное прививание доброжелательности
Для того чтобы научить ребенка получать удовольствие от собственных добрых дел, необходимо начинать с малого. Например, каждый раз говорите всем «спасибо» за любую услугу. Или лишний раз скажите своим родителям, как вы их любите. Малыш это услышит и будет повторять. Так постепенно он привыкнет к тому, что вежливость и признание в любви – это не пустые банальные фразы, они будут значить для него нечто большее. Постепенно приучайте детей быть добрыми и вежливыми, но при этом следите за их эмоциональным состоянием. Если дети выглядят подавленными и удрученными от того, что им приходится проявлять заботу о других, не торопите их и не переходите на более сложные практики. Остановитесь на том, чтобы ребенок говорил «спасибо», а затем постепенно учите его делиться или жалеть тех, кому тяжело.
— Разгрузит мастера, специалиста или компанию;
— Позволит гибко управлять расписанием и загрузкой;
— Разошлет оповещения о новых услугах или акциях;
— Позволит принять оплату на карту/кошелек/счет;
— Позволит записываться на групповые и персональные посещения;
— Поможет получить от клиента отзывы о визите к вам;
— Включает в себя сервис чаевых.
Для новых пользователей первый месяц бесплатно. Зарегистрироваться в сервисе
Интересы-помощники
Обратите внимание на то, что привлекает вашего ребенка. Например, он любит животных, в этом случае приобщите его к тому, чтобы делать пожертвования на приюты или помогать физически тем, кто ухаживает за бездомными животными. Поезжайте на выходные вместе с малышом, чтобы продемонстрировать свою заинтересованность в улучшении жизни зверей. Ребенок любит рисовать? Почему бы вам не предложить ему нарисовать картину, которую можно подарить пожилому человеку (дому престарелых и пр.). Пусть он сам ощутит, как важна его работа, поскольку она приносит радость людям. Существует множество благотворительных организаций, которые с удовольствием принимают помощь, чтобы перенаправить ее тем, кто в этом нуждается. Обязательно используйте хобби своего ребенка, если занятие поможет ему стать добрее.
Последствия добрых дел
У вас наверняка есть друзья и родственники. Приучите малыша интересоваться их самочувствием и вообще делами. Можно позвонить, поговорить по видеосвязи, написать сообщение. Одним словом, проявить заботу о другом человеке, который ему близок. Поначалу ребенок может воспринимать это как выполнение поручения (особенно если вы начали приобщение к доброте в более позднем возрасте), но потом привыкнет и будет проявлять инициативу сам. Обязательно после каждого его доброго поступка рассказывайте о последствиях. Например, расскажите, насколько лучше почувствовала себя бабушка, когда услышала голос внука.
Размышления над тем, какую пользу приносят добрые дела, не менее важны, чем само действие. Благодарите детей, что они являются чуткими и доброжелательными. Чаще говорите им о том, что у них большое сердце и вы очень этому рады. Можете не сомневаться, что ребенок будет всячески стараться сделать еще больше ради людей. К тому же это произойдет не потому, что он хочет казаться лучше в глазах других. Это станет его потребностью в жизни.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание