Некоторые мгновения, оставшиеся позади, нам обычно хочется повторить, но сделать это трудно, поэтому приходится лишь наслаждаться воспоминаниями. Но и последние далеко не всегда всплывают в нашей памяти из-за слишком большого количества информации, которую наш мозг обрабатывает в течение всей жизни.
Запахи на службе у искусства
Американский художник Энди Уорхол был одержимым коллекционером парфюмерии, благодаря силе их ароматов он мог мысленно возвращаться в прошлое. Он писал в своем дневнике, что менял духи раз в три месяца, и иногда даже насильно заставлял себя отказываться от привычного аромата, даже если тот ему нравился. Уорхол объяснял это тем, что в дальнейшем, когда он чувствовал понравившийся аромат, он вспоминал тот квартал, на протяжении которого пользовался им.
Сила запаха помогала художнику тренировать память, и научиться контролировать воспоминания, которые возникали в его голове. После трехмесячного использования того или иного запаха он убирал флакон с ним куда подальше, и доставал его только тогда, когда хотел получить вдохновение для написания нового произведения.
Чем интересен эксперимент Уорхола?
Мысленные перемещения во времени с помощью ароматов позволяют предположить, что они возможны не только тогда, когда сам Энди хотел этого добиться, но и в результате случайных столкновений с этими запахами в социуме. Но все же в определенном временном интервале он мог контролировать свои воспоминания и получать доступ к тем из них, которые были «привязаны» к прошлым периодам времени. Впрочем, возможность контроля собственных воспоминаний в какой-то степени кажется фантастичной и недосягаемой.
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
Учитывая тот факт, что непроизвольные воспоминания обладают гораздо более сильным эмоциональным воздействием, чем воспоминания, которые мы извлекаем добровольно, реально ли контролировать спонтанный вызов мгновений прошлого? Не так давно ученые из Дании провели собственный эксперимент и выяснили, что методика Уорхола может принести неожиданные результаты.
Как проводился опыт?
Ученые Дорте Бернтсен и Сорен Штугард решили выяснить, как различимость сигналов и времени может оказывать влияние на доступность непроизвольных и добровольных воспоминаний. В двух своих исследованиях они использовали помощь добровольцев, которых методом случайной выборки распределили по двум критериям. Первым из них было условие — «добровольное/недобровольное» воспоминание, а вторым – время запоминания, в данном случае замерялись временные интервалы в сутки, 3 дня, неделю, а также рассматривались немедленные фрагменты прошлого.
Чтобы осуществить корректную привязку, участникам предлагали целый ряд сцен, сопровождаемых звуком. По условиям, последние должны были быть или уникальными, либо схожими, например, четыре разных лая собаки. После просмотра подобных видео участникам предлагалось описать изображенную сцену с помощью 1-3 ключевых слов, после чего необходимо было остаться в лаборатории на несколько минут и возвращались туда через сутки, три дня или неделю.
Для чего нужна была пауза?
После временного отсутствия в лаборатории испытуемым предлагалось описать положение желтой звезды, которая периодически появлялась на специальном экране. Параллельно с появлением визуальной составляющей включался звук, использовавшийся при кодировании ранее показанных сцен. Когда участники приняли для себя установку того, что поиск звезды для них является первостепенной задачей, их попросили указать, в какой момент изображение может внезапно и неожиданно появиться в их сознании, после чего описать этот момент парой ключевых слов.
Другой группе участников включали определенные звуки, после чего им предлагалось попытаться зафиксировать видеоряд, который возникал у них в голове с помощью 1-3 ключевых слов. В обоих случаях «правильными» воспоминаниями были те, при которых ключевые слова соответствовали сцене, которая была использована ранее. Ошибки же в данном случае представляли собой ключевые слова, которые не соответствовали ни одной сцене, представленной ранее. После чего был проведен анализ правильных воспоминаний относительно того, как они были извлечены (непроизвольно или добровольно), временного интервала между первым и вторым этапом эксперимента, а также различимости сигналов.
— Разгрузит мастера, специалиста или компанию;
— Позволит гибко управлять расписанием и загрузкой;
— Разошлет оповещения о новых услугах или акциях;
— Позволит принять оплату на карту/кошелек/счет;
— Позволит записываться на групповые и персональные посещения;
— Поможет получить от клиента отзывы о визите к вам;
— Включает в себя сервис чаевых.
Для новых пользователей первый месяц бесплатно. Зарегистрироваться в сервисе
Каковы результаты исследования?
Ученым удалось выяснить, что продолжительность временного интервала существенно влияет на произвольную и принудительную память, чем она выше – тем быстрее человек утрачивает контроль над собственными воспоминаниями. Добровольное вызывание воспоминаний продемонстрировало наличие достаточно большого доступа к кратковременным фрагментам памяти, но они также достаточно быстро забываются.
На основе этого исследователи сделали вывод о том, что воспоминания со временем становятся зависимыми от сигналов, заставляющих мозг активизировать память. При этом самостоятельные попытки вспомнить необходимую информацию не имеют успеха по сравнению с теми, где используются различные триггеры, вызывающие у мозга нужную реакцию.
Как научиться контролировать свою память?
Исследователи видят решение данного вопроса в использовании мощных триггеров, которые будут оказывать достаточно сильное влияние на нервную систему человека и провоцировать проявление воспоминаний. Непроизвольно память может сработать только в том случае, если получит достаточно мощный сигнал от внешних раздражителей, при этом последние должны вызывать преимущественно положительную реакцию.
Энди Уорхол использовал для себя ароматы, они помогали ему вернуться в важные периоды жизни и вдохновиться радостными моментами. За счет трехмесячного использования аромата он существенно сузил свой объем переживаний, которые испытывал в данный период. За счет подобного приема ему удавалось уместить в свои воспоминания намного больше информации, которая была связана именно с этим периодом.
Художник никогда не говорил о своем методе как способе контроля за своими воспоминаниями, он использовал его в качестве средства вдохновения. Итоги проведенного в Дании исследования подтверждают, что он был на правильном пути, пытаясь сохранить важные для себя воспоминания. Вполне возможно, что существуют и другие эффективные методы запечатлеть в памяти ценные моменты своей жизни, однако ученые еще только пытаются найти их.