Если у вас когда-нибудь был друг или близкий вам человек, который предлагал что-то вроде «мы должны больше ходить в спортзал после Нового года» или «давайте прекратим пить», или «почему бы нам не заняться чем-то интересным в этом году», то подобное может оказать на вас и ваши отношения деструктивное влияние.
Такие новогодние решения носят личный характер, но когда вы предполагаете, что другие люди имеют те же ценности, вы думаете о том, что можете изменять не свою жизнь, но и их судьбу также. Последнее в корне неверно, так как каждый должен жить своим мышлением и самостоятельно принимать важные решения касательно своей жизни.
Советы психологов
Мы поговорили с экспертом по психологии о последствиях принятия решений «мы» с друзьями или партнерами. Также мы предлагаем ознакомиться с работой клинического психолога д-р Джепты Таусига, который утверждает, что крайне важно говорить только за себя при определении намерений на новый год.
Вполне вероятно, что вы и окружающие вас люди будут делиться своими планами на новый год. Важно, чтобы достижение этой цели было самостоятельным решением. Конечно, любое такое решение хочется разделить с приятелем, но все же тут крайне важно действовать самостоятельно.
Сугубо личный подход
Улучшение жизни — это субъективная и частная концепция. Только то, что нас поощряют принимать или делиться своими решениями с начальной школы, не означает, что мы, взрослыми, должны обязательно действовать в схожей манере. Пришло время немного более чутко относиться к тому, как мы относимся к выбору образа жизни друг друга, и перестать считать, что мы все на одном и том же пути или что существует только один правильный путь.
«Когда мы делаем новогодние планы на будущее, мы пытаемся что-то изменить в нашем поведении или иногда в наших взглядах на те или иные вещи. Это часто бывает личным и говорит больше о том, как мы себя чувствуем. Мы начинаем думать, что все остальные должны идти на компромисс. Поэтому важно уважать ваших друзей и близких с точки зрения их решений», — говорит Джепта Таусига, напоминая нам, что мы не обязаны принимать решения за кого то другого.
Индивидуальные решения
Любое такое решение является индивидуальным, и, по словам Таусига, «мы действительно не можем заставлять наших друзей, других важных нам людей и семью принимать определенные решения (или вообще принимать решения), если они этого не хотят». Вместо этого мы должны думать о своем собственном варианте действий и нести ответственность только за себя.
Несомненно, нецелесообразно просить кого-то присоединиться к решению с вами, можно также поделиться своим решением с другими, если оно относится только к вам. Вы можете просто рассказать о своих планах своим близким и посмотреть, какой ответ вы получите. Если они сами не захотят присоединиться к вам и вместе реализовывать ваши замыслы, то не следует настаивать и навязывать им ваше решение.
Но если они объяснят, что у них одна с вами цель, вы можете начать задумываться о совместной работе. Просто имейте в виду, что то, что у вас может быть общая цель, и то, что вы можете планировать поддерживать друг друга, не означает, что ваша задача — привлечь этого человека к ответственности.
Какие уроки важно вынести
«Важно уважать точку зрения человека, учитывая то, что он считает уместным для себя в новом году», — говорит Таусига. Не следует упрекать друга в том, что он не присоединился к вам в вашем же решении.
Урок здесь заключается в том, что независимо от того, по какому пути вы идете, даже если это тот же путь, что и ваших близких, решения остаются личными и никогда не являются ответственностью или юрисдикцией кого-либо другого. Важно то, как вы относитесь к своей жизни и к тому, какой выбор вы сделали, чтобы вы оказались там, где вы есть.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание