Вы испытываете гнетущее чувство одиночества? Вам становится грустно на душе, когда вы видите пары влюбленных, однако построить самостоятельно полноценные отношения не удается? Возможно, все дело в том, что вы подсознательно выбираете для себя одиночество, однако боитесь себе в этом признаться. Вот несколько признаков, указывающих на то, что вам комфортно без пары.
Вам нравится распоряжаться своим временем
Когда вы не в отношениях, тогда можете самостоятельно решать, сколько времени уделять работе, как проводить выходные, планировать свой досуг и т. д. Однако наличие рядом партнера предполагает компромиссы, когда приходится считаться с интересами другого человека, подстраиваться под его график, распорядок. И если когда вы начинаете с кем-то встречаться, то испытываете дискомфорт по поводу того, что не можете контролировать свой распорядок, то это значит, что подсознательно вам лучше в одиночестве.
Вам нравится видеть кого вы хотите и когда вы хотите
Отношения с партнером предполагают встречи и с другими людьми: например, с его друзьями, родственниками, коллегами по работе и т. д. И здесь тоже приходится подстраиваться, чтобы не обидеть вторую половинку. Вы чувствуете себя подавленным из-за того, что не имеете возможности встречаться с кем хотите и когда хотите? Тогда действительно вас устраивает одиночество.
Для вас в приоритете работа и саморазвитие
Психотерапевты говорят, что самый частый ответ на вопросы «Почему вы одиноки? Почему не знакомитесь в соцсетях или на сайтах знакомств, например?» — это «У меня нет времени. Я всегда на работе и редко куда выхожу». Если вам знакомо такое утверждение, тогда становится все очевидно. Вы расставили приоритеты в пользу работы, карьеры. Человек, которому невыносимо в одиночестве, скорее отставит реализацию в профессии на второй план, чем будет жить без партнера. Если у вас нет времени на личную жизнь, значит, она вам просто не нужна.
Вы не можете быть самим собой в отношениях
Вы старались построить отношения неоднократно и постоянно терпели фиаско по одной причине: из-за того, что через некоторое время вы теряли себя. Например, раньше слушали попсу, а теперь рок. Раньше обожали лежать дома с книгой на диване, а теперь вынуждены каждые выходные отправляться куда-то, выбирать активный отдых. И поэтому через какое-то время вы просто устаете притворяться тем, кем не являетесь на самом деле, как вы это делали ранее, чтобы понравиться и угодить партнеру. Если данная ситуация вам знакома, значит, вам нужно либо научиться не терять себя в отношениях, либо оставаться одиноким.
Вы все еще не знаете и принимаете себя
Как бы банально это ни звучало, но невозможно построить гармоничные отношения, полюбить кого-то, пока не полюбишь себя. Любовь к себе дает возможность поделиться теплом с другим человеком. Плюс ко всему любовь к себе дарит чувство свободы, даже когда вы находитесь в отношениях. Когда человек знает и принимает себя таким, какой он есть, тогда ему не нужно притворяться, и у него высоки шансы найти достойную пару и создать семью.
Мнение эксперта
Психотерапевт Антония Холл считает, что некоторым людям действительно комфортнее существовать в одиночестве — и это нормально. По статистике, 61 % американцев в возрасте до 35 лет сознательно выбирают жить без пары. Это двадцать первый век, и таковы сегодняшние реалии. Другое дело, что к одиноким людям относятся недоверчиво, с подозрением и осуждением. Однако сейчас наблюдается динамика в сторону более лояльного отношения к тем, кто отдает предпочтение полной свободе и независимости. Эксперт рекомендует не обращать внимания на то, что говорят другие, на критику: вы вправе сами решать, с кем и как жить, ведь это ваша судьба.