Когда мы говорим, что счастливы, что именно обычно мы имеем ввиду? Если вам нужно подумать над ответом на данный вопрос более, нежели две секунды — то определенно с вашим психоэмоциональным состоянием что-то не в порядке. Иными словами, мы нередко запрещаем себе делать те вещи, которые присущи счастливым людям. А иногда, напротив, делаем то, что удовлетворенный жизнью человек не станет делать никогда и ни за что. Чтобы этого не случилось, сегодня предлагаем вам ознакомиться с несколькими такими аспектами.
№ 1. Продолжать неудовлетворительные отношения
Как часто случается, что мы продолжаем быть рядом с тем человеком, который совершенно этого не достоин. И зачастую те люди, с которыми нам нужно давно порвать любые связи, продолжают пользоваться нашим великодушием. Им от этого хорошо, но что происходит с нами?
Правильно: мы теряем способность испытывать счастье. Иногда человек просто годами не может завершить такого рода отношения. И это приводит к тому, что он просто забывает о том, что такое радость. Поэтому если нет желания прожить жизнь не ради себя, а ради другого человека — такие отношения нужно заканчивать как можно скорее.
№ 2. Обвинять других или себя
Этого никогда представители данного контингента делать не станут. По одной простой причине: они понимают, что любые обвинения на самом деле являются бессмысленными. Что толку говорить: «Как я плох, ведь вполне можно было поступить иначе, и все пошло бы по-другому»? Гораздо полезнее предпринять специальные действия, которые могли бы исправить ситуацию, сделать ее более комфортной для человека.
То же самое и по отношению к другим людям. Если человек понимает, что он сделал не так — то и не за чем его лишний раз в чем-то винить. А если нет — что ж, возможно, просто у нас с ним разные пути. Именно такова логика счастливого человека.
№ 3. Сожалеть о прошлом
Несчастные люди (а также те, кто изо всех сил стремятся сделать таковыми других) — это настоящие мастера сожалений. Они и дня не проведут, чтобы не вспомнить, как прекрасна была их молодость, и как бездарно они ее провели. А счастливые взамен этого наслаждаются жизнью; они не разучились испытывать восторг по поводу даже самых небольших мелочей. Поэтому-то они и относятся к данной категории.
Не так с другими, несчастливыми, людьми. «Я хотела родить ребенка в 35 лет, но не сделала этого», «Это из-за тебя я не смог построить карьеру геолога!», «Если бы не тогдашняя ситуация, я бы ни в коем случае не осталась жить в этом районе» — знакомые высказывания? Так вот, счастливый человек не станет утруждать себя сожалениями.
Прошлого все равно не исправишь. Тогда зачем сожалеть о том, что было сделано или не сделано? Гораздо продуктивнее обратить внимание на настоящее, и приложить все усилия, чтобы оно приносило радость.
№ 4. Принимать близко к сердцу критику
Счастливый человек свободен от мнений других людей. И он никогда не станет слишком долго размышлять о том, что думают о нем другие и каким образом они на этот счет высказываются. Причина проста — у него не так много времени, чтобы обращать на все это внимание. А уж тем более убиваться по поводу чьих-то язвительных замечаний. Максимум, они могут пожалеть критикана: «Ох, бедняга, как же ему плохо живется. Видимо, какие-то значимые потребности в его жизни крайне слабо восполнены», — вот что подумает счастливый человек. И переключится на то, что в действительности является для него важным и ценным.
№ 5. Следовать чужим ожиданиям
Наш социум нередко оказывается выстроенным так, что отдельная его единица постоянно кому-то оказывается должной. Нужно быть хорошей матерью или дочерью, сыном или мужем, отличным работником, вежливым пассажиром (когда тебе наступают каблуком на ногу). Необходимо обязательно иметь два диплома о высшем образовании, построить головокружительную карьеру, и при этом обладать отменной фигурой. Возможно ли это? В принципе, да. Будет ли счастлив человек, который соответствует бесчисленным требованиям социума? Вряд ли. И это счастливые люди очень хорошо понимают.