• Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
    Начать пользоваться сервисом
  • Как продвинуть сайт на первые места?
    Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
    Ускорение продвижения
    Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
    Начать продвижение сайта

Жасмин в комнате может уменьшить беспокойство: результаты нового исследования

На протяжении многих веков люди использовали растения для уменьшения симптомов различных заболеваний. Но постепенно химические препараты вытеснили натуральные средства. Сегодня многие пациенты и специалисты снова начали применять растительное сырье для терапии патологий. И открывать ранее неизученные свойства представителей флоры. Например, недавно специалисты обнаружили полезные качества жасмина.

Жасмин в комнате может уменьшить беспокойство: результаты нового исследования

Успокаивающее действие

Многие замечают, что несколько часов, проведенных на дачном участке, воздействуют на самочувствие гораздо лучше, чем самые дорогие и сильные лекарства. Растения оказывают влияние на физическое состояние и эмоциональный фон. В частности, специалисты в области психологии утверждают, что жасмин уменьшает ощущение беспокойства, избавляет от панических атак и даже смягчает симптоматику депрессии.

Это растение красиво выглядит. Оно источает приятный аромат. Поэтому многие выращивают жасмин на даче или дома.

Жасмин в комнате может уменьшить беспокойство: результаты нового исследования

Либо покупают эфирное масло растения. Но далеко не все знают о том, какими полезными качествами оно обладает. Жасмин нормализует сон и полезен тем, кто испытывает подавленность и тревогу.

Исследование

Специалисты из Рурского университета в Германии обнаружили, что запах жасмина уменьшает ощущение беспокойства. Результаты исследования доказали эффективность ароматерапии. В ходе эксперимента ученые установили, что эфирное масло жасмина оказывает успокаивающее действие и на грызунов.

А когда аромат растения давали вдыхать людям-добровольцам, они замечали у себя снижение тревожности.

В состав растения входит вещество, которое влияет на эмоциональный фон и работу мозга. Оно обладает следующими свойствами:

  • Способствует уменьшению нервного напряжения.
  • Регулирует настроение.
  • Улучшает концентрацию внимания, способность к трудовой деятельности.
  • Нормализует концентрацию гормонов.
  • Уменьшает приливы жара.
  • Устраняет перепады настроения.
  • Способствует нормализации сна.
  • Дальнейшие исследования показали, что медикаменты, которые используют для лечения повышенной тревожности, дают менее выраженный эффект, чем масло жасмина.

    Возможно, это красивое и полезное растение стоит поселить в доме или на дачном участке.

    Оцените статью
    Добавить комментарий

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.