Здоровье

Тренеры по фитнесу восхваляют мясо курицы, но что будет с организмом, если есть его каждый день

Диетологи и эксперты в области фитнеса рекомендуют людям увеличить в рационе долю мяса курицы. Особенно это касается куриной грудки. Тренеры советуют употреблять

Здоровье

Как отделить зерна от плевел: вирусологи опровергают мифы о происхождении коронавируса

Двадцать лет назад специалист по анализу данных Синан Арал начал видеть формирование тенденции, которая определяет нашу эпоху социальных медиа: ложная

Здоровье

Худеем благодаря бактериям? Исследователи выдвинули идею, что у худых людей есть «помощники» в кишечнике

Есть ли связь между биомом (внутренней экосистемой) и индексом массы тела (ИМТ)? Нейробиолог Сандра Амодт опубликовала книгу «Почему диеты делают

Здоровье

Не тот соус, много соли, еда перед телевизором и другие вредные привычки, превращающие ужин во врага вашему здоровью

Зачастую у многих из нас просто не остается времени на то, чтобы готовить себе полноценный ужин. Однако временами все же приходится стоять у плиты, чтобы

Красота

Канцелярская резинка для френч-маникюра: быстрый и простой способ нанести лак

Французский маникюр — это классический и утонченный вариант нейл-арта. Он никогда не выйдет из моды, так как повторяет естественную окраску ногтей.

Здоровье

Врач рассказал, что симптомы простуды не совпадают с коронавирусом: новые данные

Тим Спектор — эпидемиолог из Королевского колледжа Лондона. Профессор недавно дал развернутое интервью прессе, в котором рассказал о способах распознавания коронавируса.

Красота

«Чтобы тональная основа не подчеркивала морщины вокруг губ, используйте крем для век»: эксперт по красоте Рож Тораби дала совет

Замечаете, что после нанесения косметики у вас ярко выражены морщинки вокруг губ? Австралийский эксперт по красоте Рож Траби готова дать несколько полезных

Здоровье

Пей — не пей витамины, но в случае недосыпа иммунная система будет страдать: как улучшить иммунитет совершенно бесплатно

В период пандемии люди как никогда обеспокоены состоянием своего здоровья. Для укрепления иммунной системы многие покупают овощи, фрукты и ягоды, регулярно

Здоровье

Температура выше 37? Да, от стресса может подниматься температура, появляться озноб и не только

Об отрицательном влиянии острого и хронического стресса на организм известно каждому. Эмоциональные перегрузки воздействуют на здоровье, провоцируя различные

Красота

Скраб с сахаром, маска с куркумой и пудра с корицей. Три рецепта красоты, идеальные для осеннего ухода за кожей

Небо становится все более серым, солнышко закрывается тучами, и так будет продолжаться еще несколько осенних месяцев. И цвет лица тоже начинает приобретать цвета неба.