Ханна-Роуз Йи, писательница из Лондона, всегда плохо получалась на фото, когда делала селфи. «Я поняла это уже тогда, когда использовала Polaroid в подростковом возрасте, и все стало еще хуже, когда камера Polaroid превратилась в цифровую. Честно говоря, у крохотной фронтальной камеры iPhone никогда не было шанса», — говорит она.
Между тем, окружающие ее люди умеют делать селфи. «У меня есть подруги, которые могут наклонять головы с ловкостью куклы, и свет идеально отражается от их скул. Они выглядят прекрасно. А я? На самом деле я не похожа на себя, особенно если я не улыбаюсь на фото. Я не знаю, как придать форму своему лицу. Я ужасна под любыми углами. Снимки обычно получаются плохо освещенными и плохо оформленными, мое лицо смотрит в камеру, глаза широко распахнуты, будто бы я в ужасе. Фотографии всегда размыты».
Подруга Ханны-Роуз Эшли подбодрила девушку: «Интернет заслуживает видеть эти милые веснушки», — сказала она. Тогда Ханна подумала, что если она станет лучше разбираться в искусстве селфи, то сможет узнать что-то новое о себе или, возможно, повысить свою самооценку. По крайней мере, она подумала, что будет интересно попробовать научиться фотографировать себя.
Но девушке нужно был кто-то, кто сможет ее научить фотографироваться, и Ханна-Роуз позвонила тренеру по селфи Эдвардс.
Мнение преподавателя школы селфи
Девушка отправила Эдвардс снимки, сделанные без посторонней помощи, и отзывы учителя были на удивление положительными. Правда, по ее признанию, фотографии были немного темными. «Но нам не обязательно беспокоиться об идеальном освещении, когда мы развлекаемся, мы просто должны показать атмосферу», — добавила тренер.
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
Ее самый важный совет — найти хороший свет, не слишком высокий и не слишком низкий, и правильно оформить лицо.
«Если у вас нет кольцевого света, свет холодильника тоже может подойти, — говорит она. — Попробуйте и не думайте, что это глупо. Вам нужно подойти к холодильнику очень близко, чтобы свет падал на ваше лицо, но не стоит фотографировать мясо и сыр на полках».
Первые попытки
На следующее утро Ханна-Роуз попробовала сделать снимки, засунув лицо прямо в холодильник и маниакально ухмыляясь. «Снимки были ужасны: свет в моем холодильнике тусклый, слабенький, и это совсем не лестно. Кроме того, высота моего холодильника совершенно неправильная, и мне пришлось присесть, чтобы втиснуться в него, а верхняя часть холодильника срезала мне лицо на фотографии».
А потом девушку застала за этим занятием ее соседка по квартире. «Что ты делаешь?» — спросила она, глядя на Ханну, как будто та сошла с ума.
«Делаю селфи», — пробормотала девушка.
«Понятно, — сказала она. Между ними растянулась унизительная пауза. — Можешь передать кофе?»
Изучите свое лицо
Другим предложением Эдвардс было открыть селфи-камеру и смотреть на свое лицо в течение 30 минут: «Для того чтобы найти свой идеальный угол для съемки, нужно очень долго изучать свое лицо».
Ханна-Роуз села на кровать, открыла камеру и посмотрела на себя. «Учитывая, что я не наношу много макияжа, я не думаю, что когда-либо так долго смотрела на себя. Я глядела на веснушки на носу, на шрам на лбу, на мешки под глазами. «Мне нужно сделать брови», — подумала я. У меня на подбородке был прыщ. Но мне понравилось, как выглядело мое лицо, когда я наклоняла голову. Оно было больше всего похожим на меня, или на ту, которую я хочу, чтобы видели люди: веселую, открытую и дружелюбную», — рассказывала девушка.
В те выходные она сделала целую серию селфи. Отчасти это произошло потому, что она очень весело проводила время с друзьями из Австралии, пила коктейли, ела огромные тарелки пасты и танцевала на улице. Ханна-Роуз была так расслаблена и счастлива, что перестала серьезно относиться к селфи, что, в свою очередь, сделало ее снимки лучше. Девушка почувствовала себя увереннее.
— Разгрузит мастера, специалиста или компанию;
— Позволит гибко управлять расписанием и загрузкой;
— Разошлет оповещения о новых услугах или акциях;
— Позволит принять оплату на карту/кошелек/счет;
— Позволит записываться на групповые и персональные посещения;
— Поможет получить от клиента отзывы о визите к вам;
— Включает в себя сервис чаевых.
Для новых пользователей первый месяц бесплатно. Зарегистрироваться в сервисе
Зачем нам селфи
По словам психолога-консультанта доктора Сары Дэвис, уровень тревожности среди молодых людей стремительно растет, благодаря социальным сетям, и селфи могут сыграть в этом огромную роль. По ее мнению, все зависит от намерения.
Почему вы делаете это селфи и почему делитесь им? Чтобы рассмешить людей, вдохновить, или это повышение самооценки? Нужна ли вам обратная связь, чтобы чувствовать себя хорошо? Если на последний вопрос вы отвечаете положительно, то это не обязательно проблема. «Ничего страшного, если вы делаете или публикуете селфи, чтобы время от времени привлечь немного внимания или повысить самооценку, — говорит Дэвис. — Просто важно, чтобы вы были честны с собой в отношении того, на что вы надеетесь». И, возможно, стоит подумать какие-то другие механизмы улучшения настроения, когда чаша самооценки иссякает.
Результаты уроков
«Моя неделя цифрового нарциссизма почти закончилась, и я отправила Эдвардс свою последнюю серию селфи. Ей понравился один из снимков, но она посоветовала мне в следующий раз поднести камеру ближе к лицу. Она утешила меня тем, что фотографии определенно показали мою личность и заставили меня казаться веселой девушкой», — похвалилась Ханна-Роуз. Ее фотоальбом больше не похож на грустную коллекцию снимков, а скорее на напоминание о том, как весело можно увидеть самого себя.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание