У многих людей есть прошлое, связанное с родителями, которое они хотели бы забыть. Давно нанесенные обиды так и гложут их изнутри. И действительно, обвинять может каждый, а вот простить способны лишь единицы. Но если вы хотите стать по-настоящему счастливым, то очень важно избавиться от всех обид по отношению к маме и папе, ведь мы, так же как и они, совершаем ошибки. Поэтому нужно перестать оглядываться в прошлое и начать жить настоящим. А если этого не сделать, то вам придется столкнуться с целым рядом очень серьезных проблем. Каких именно, будет рассказано далее.
Почему важно простить своих родителей?
Как утверждают психологи, подавляющее большинство проблем во взрослой жизни уходят своими корнями в наше детство. А все потому, что родители в процессе нашего воспитания допускают определенные ошибки. Но здесь важно понимать, что идеальных людей попросту не существует, а мама и папа — это самые близкие люди, которые в любой ситуации придут на помощь.
Прощение родителей на первый взгляд кажется незначительной задачей, которая не способна никак повлиять на качество жизни. Однако это один из ключевых аспектов, позволяющих стать счастливым. Даже незначительная обида может породить внутри человека цикл эмоционального дискомфорта, боли и страданий, которые будут оказывать негативное воздействие на отношение с другими людьми, финансовое состояние, умение любить и благополучие в целом. А все потому, что постоянная внутренняя борьба с душевной раной отнимает очень много сил и энергии, а она является невосполнимой. В результате люди теряют годы, а порой даже десятилетия своей жизни.
Цикл страданий
Непрощенные детские обиды на родителей делают нас эмоционально застрявшими и не способными психологически развиваться. И основная проблема заключается в том, что постоянная внутренняя борьба порождает цикл страданий, заставляющих нас переживать вещи, произошедшие в детстве, во взрослой жизни.
Давайте представим ситуацию, что обида вызвана тем, что мама по каким-то причинам не могла присутствовать на вашем 10-м дне рождения. Из-за этого вы начали ощущать, что никому не нужны. Но на протяжении всей жизни подобные ситуации будут периодически повторяться, но уже с друзьями или второй половинкой. В результате этого первоначальная эмоциональная рана будет снова давать о себе знать, а у вас начнется бессознательная реакция. Вы словно возвращаетесь в то время, когда вам было 10 лет. Что происходит в подобной ситуации? Вы становитесь более уязвимы и начинаете вести себя агрессивно по отношению к окружающим или закрываетесь в себе.
Контролировать это невозможно, поскольку все происходит на подсознательном уровне. А отсутствие контроля, в свою очередь, порождает огромное количество проблем в ваших текущих отношениях. И если подобное повторяется на протяжении нескольких лет, то какими бы гармоничными, стабильными и счастливыми они ни были, все закончится разрывом.
Закон притяжения
О нем слышали многие, но вот как он работает, знают далеко не все. Согласно закону притяжения, люди притягивают в свою жизнь то, о чем они думают. Из этого следует, что человек с существующими эмоциональными проблемами будет привлекать к себе похожих людей. Например, они могут бояться ответственности и серьезных отношений, поэтому рано или поздно отношения с ними закончатся, а вы приобретете еще одну душевную рану. Поэтому вы должны очистить свое внутреннее «я» от любых обид, особенно если они направлены по отношению к вашим родителям. Ведь именно они и не дают вам встретить человека, который хорошо подходит для создания здоровых, счастливых и гармоничных отношений.
Вина увековечивает боль
Постоянные обвинения родителей не только мешают душевной ране затянуться, но и на подсознательном уровне делают вас зависимыми от них. А поскольку человек начинает сам верить, что над ним или его жизнью кто-то имеет власть, то он становится бесправным. Если не предпринимать никаких мер и продолжать жить обидами, то они со временем распространятся на все аспекты жизни. Помимо этого каждый раз, когда мы обвиняем кого-то, то попадаем под влияние его энергетики, в результате чего становимся запутанными и теряем возможность самим стать родителем. Это еще одна важная причина, почему нужно простить своих маму и папу. Но одного лишь понимания важности прощения недостаточно. Ведь забыть об обидах легко только на словах, а вот на деле это оказывается очень сложной задачей. Поэтому каждый человек должен упорно работать над собой.
Почему простить очень трудно?
Прежде всего вы должны осознать, что любые негативные эмоции, такие как гнев, злость, обида или чувство вины, являются своеобразными защитными механизмами, которые защищают нашу психику от сильного эмоционального воздействия. Они активизируются на подсознательном уровне, поскольку мы не хотим переживать негативный опыт прошлых лет.
Прощение дается нелегко потому, что оно предполагает избавление от любых негативных эмоций, что, в свою очередь, создает эмоциональный риск. Поэтому, чтобы простить родителей, необходимо искренне поверить в то, что они больше никогда не сделают вам больно. И здесь-то и возникает основная сложность, поскольку смоделировать поведение другого человека попросту невозможно. А как известно, больно нам делают только близкие люди, а посторонние для нас не имеют совершенно никакого значения.
Если вы все еще боитесь эмоциональной боли, то прощение может лишить вас единственной защиты, а ваше внутреннее эго просто не позволит этого. Поэтому начинать нужно с работы над собой, а именно с устранения страха перед эмоциональным риском и развития у себя самоответственности.
Заключение
Прощение родителей — это непростая, но очень важная задача. Если вы сможете забыть свои обиды, то перестанете страдать и станете по-настоящему счастливым человеком, у которого практически не будет никаких проблем. А продолжая жить прошлым, вы не только выпадаете из настоящего, но и теряете свое будущее.
Напоследок хотелось бы отметить, что любая обида негативно сказывается на нашем самочувствии, поэтому все необходимо отпускать как можно быстрее.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание