Что такое зона комфорта и зачем ее покидать? Объективные причины от эксперта

К сожалению, в жизни невозможно ничего добиться, если сидеть на одном месте и бояться что-то изменить. Новые открытия и постижение новых высот подразумевает за собой выход из собственной зоны комфорта. Об этом говорится и в учебниках психологии и на различных тренингах. Это позволит кардинально изменить жизнь и сделает вас в буквальном смысле другим человеком, позволит завязать новые интересные отношения. Вот всего несколько причин, которые заставят вас задуматься о расширении давно очерченных границ.

1. Все будет не так плохо, как думается

Если у вас что-то не получится с первого раза, это вовсе не значит, что вам не удастся добиться успеха. Зачастую наши мысли мешают нам действовать. Кажется, что нас непременно ждет неудача. Человека пугает страх неизвестности и возможность провалить новое дело.

Пробуйте снова и снова и не бойтесь признаваться в собственных страхах и ошибках. Возможно, что окружающие поддержат вас, если вы будете в ними откровенны. Как можно понять, успешен ли ваш проект или нет, если вы даже не попробовали.

2. Эгоизм исцеляется

К счастью, в вашем собственном эго нет костей. Его нельзя сломать. Именно поэтому только от вас зависит, сколько времени вам понадобится на полное исцеление от него.

3. Никто не обращает на тебя внимания

Когда вы застенчивы или нервничаете, вы чувствуете, как будто весь мир наблюдает за вами. Это не так. На самом деле люди заняты своими делами, им совершенно нет дела до вас.

4. Другие тоже напуганы

Когда вы нервничаете или напуганы, вы чувствуете себя одиноким. Подумайте о том, что люди, которые вас окружают, тоже чего-то боятся. Ваш страх не должен остановить вас. Наоборот, попытайтесь перебороть его и сделайте, чего вы так хотели!

5. Люди, у которых не больше таланта и не меньше страха, чем у вас, успешно делают то, чего вы избегаете

Вы никогда не замечали подобную тенденцию? На самом деле ваша нерешимость может привести к тому, что через несколько лет вас «задушат» сожаления о том, чего вы когда-то не сделали.

6. Нет лучшего способа расти

Действительно! Нет лучшего способа развиваться, чем выход из собственной зоны комфорта. Это позволяет попробовать себя в чем-то новом и стать ближе к исполнению мечты всей жизни. Звучит заманчиво?

7. Вы можете открыть для себя то, что любите

Серьезно. Подумайте обо всем, чего вы никогда не пробовали. Возможно, вы хотели посетить какое-то мероприятие или сделать какой-то рискованный поступок. За вас этого никто не сделает. Если не вы, то кто же?

8. Новые задачи и опыт перепрограммируют ваш мозг и сделают его более адаптируемым, сильным и здоровым

Исследования показывают, что мозг получает пользу от новых упражнений. Новые задачи — отличный способ сохранить ваш мозг молодым и здоровым.

9. Вы повысите уверенность в себе

Это безусловная правда. Попробуйте снова и снова совершать поступки, на которые вы прежде не решались по разным причинам. И через некоторое время вы заметите, что вы стали увереннее в себе и решительнее. Эти качества помогут вам добиваться новых высот.

10. Вы будете собой гордиться

Неописуемое чувство гордости захватит вас после первого успеха. Оно будет стимулировать вас к новым свершениям.

11. Успех порождает успех

Успех порождает больше успеха благодаря уверенности, опыту, обучению и решимости, которые он вдохновляет. Стоит только сдвинуться с мертвой точки и начать действовать.

12. Вы сможете зарабатывать больше денег

Те, кто готов принять вызов и пойти на некоторый риск, получают уважение и продвижение в карьере. Это позволяет стать настоящим профессионалом. Неплохим бонусом является высокая заработная плата. Недостаточная мотивация?

13. Вы узнаете, что неудачи случаются редко, потому что наиболее распространенными результатами являются успех, обучение и рост

Больше всего ты учишься, когда дела идут не идеально. Если вы полны решимости пробовать новое и расти, вы сосредоточитесь на том, чему учитесь, и забудете о неудаче.

14. По мере расширения зоны комфорта вы будете видеть новые возможности, ранее скрытые барьерами ваших собственных границ

Оставаться в зоне комфорта — все равно, что носить шоры. Вы скажете себе, что все, о чем вы заботитесь, — это то, что уже является частью вашей жизни. Вы будете постоянно убеждать себя, что вам не нравятся вещи, которые вы никогда не пробовали. Они просто не для вас. И с каждой такой мыслью вы воздвигаете более толстые стены между собой и всем, что причиняет вам неудобство. Достаточно рискнуть один раз, чтобы стены начали разрушаться.

15. Вы станете более стойкими и подготовленными ко всему, что встретится на вашем пути

Жизнь может быть трудной. Могут произойти вещи, которые выдернут вас прямо из вашего удобного гнезда. Чем больше вы открыты для новых возможностей, чем разнообразнее опыт. Чем больше вы уверены в своей способности противостоять новым ситуациям, тем более устойчивыми вы будете.

16. Это может изменить вашу жизнь, открыв двери, о существовании которых вы даже не подозревали

Новый опыт может изменить все, во что вы верите, что вам нравится делать, как вы себя ведете и как живете. Возможности поистине безграничны. Нужно помнить о том, что в зрелом возрасте, на закате жизни, вы, вероятно, будете жалеть о том, чего не сделали из-за собственных страхов или нерешимости.

Многие старики отмечают, что чувство страха и боязнь общественного мнения с возрастом исчезают или становятся не такими значимыми, а вот возможностей становится гораздо меньше.

К чем откладывать свою жизнь на потом, если можно встать и сделать то, о чем вы давно мешали. Не боитесь ли вы пожалеть о собственном бездействии лет так через десять? В качестве примера вы можете взять истории известных людей. К счастью, в нашем мире таких огромное множество.

Чувствуете ли вы вдохновение рискнуть и попробовать что-то, чего вы избегали? Надеюсь!