• Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
    Начать пользоваться сервисом
  • Как продвинуть сайт на первые места?
    Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
    Ускорение продвижения
    Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
    Начать продвижение сайта

Через огонь и воду: 9 голливудских актрис, которые прошли сквозь многое ради роли

Не секрет, что многие актеры и актрисы готовы на многое ради того, чтобы получить желаемую роль. Кто-то начинает курить по пачке сигарет в день, кто-то вынужден набрать лишний вес, а кому-то приходится заниматься изнурительными физическими упражнениями, чтобы привести свое тело в необходимую форму. В данной статье речь пойдет о тех 9 звездах Голливуда, которым пришлось очень несладко ради роли.

Галь Гадот, «Чудо-женщина»

Ее тренировки начались за 6 месяцев до начала съемок. Для роли супергероя девушка в день тренировок тратила 6 часов: 2 часа работы в спортзале, 2 часа на обучение боевым искусствам и 2 часа для верховой езды.

Бри Ларсон, «Капитан Марвел»

Через огонь и воду: 9 голливудских актрис, которые прошли сквозь многое ради роли

До этой роли девушка никогда не отличалась любовью к спорту, по большей степени тренируя лишь свой ум. Поэтому ей понадобилось 9 месяцев тяжелых тренировок под руководством опытного инструктора на то, чтобы получить супергеройское тело. В неделю ей приходилось посещать до пяти 4-часовых тренировок.

Зои Салдана, «Стартрек: Бесконечность»

Через огонь и воду: 9 голливудских актрис, которые прошли сквозь многое ради роли

Первая часть фильма вышла в 2013 году, а в 2014 году актриса родила двойню. Поэтому для получения роли в этом фильме 2016 года ей нужно было хорошенько поработать. Сложность заключалась в том, что Зои не выносила однообразных упражнений. Но ей все уже удалось достичь желаемого результата благодаря занятиям танцами и боксом.

Дэйзи Ридли, «Звездные войны»

Через огонь и воду: 9 голливудских актрис, которые прошли сквозь многое ради роли

Именно эта роль сделала актрису всемирно известной, но для этого ей пришлось хорошо потрудиться. Девушка занималась альпинизмом, кикбоксингом и пауэрлифтингом. Только так можно было создать тело воина.

Алисия Викандер, «Tomb Raider: Лара Крофт»

Через огонь и воду: 9 голливудских актрис, которые прошли сквозь многое ради роли

Семь месяцев потребовалось актрисе для достижения желаемого результата. Ей приходилось тренироваться по 6 раз в неделю.

Эмили Блант, «Грань будущего»

Через огонь и воду: 9 голливудских актрис, которые прошли сквозь многое ради роли

Главными целями подготовки актрисы к данной роли были сила, выносливость и подвижность суставов. Все дело в том, что ей приходилось выполнять каскадерские трюки в 30-килограммовом костюме.

Шарлиз Терон, «Атомная блондинка»

Через огонь и воду: 9 голливудских актрис, которые прошли сквозь многое ради роли

Актриса подошла к этой роли в такой хорошей форме, что сценаристам даже пришлось переписывать сценарий, чтобы сделать сцены драк более сложными и интересными.

Тесса Томпсон, «Тор: Рагнарек»

Через огонь и воду: 9 голливудских актрис, которые прошли сквозь многое ради роли

Для этой роли актрисе было необходимо набрать вес, поэтому ей приходилось сочетать физические нагрузки с правильным питанием.

Марго Робби, «Я, Тоня»

Через огонь и воду: 9 голливудских актрис, которые прошли сквозь многое ради роли

Актриса всегда была в превосходной форме, но роль фигуристки требовала от нее совершенства. Поэтому несколько месяцев ей пришлось провести в тяжелых тренировках по 5 раз в неделю.

Оцените статью
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.