Потерять вес сложно как физически, так и психологически. Чтобы облегчить процесс похудения, 32-летний фотограф из Китая по имени Джесси решил сделать это совместно с близкими. Во время трансформации фигуры они поддерживали друг друга в течение шести месяцев, а фотографии до и после удивительны!
Как все происходило
Все началось с того, что мама Джесси приняла решение о временном переезде к сыну и своей беременной невестке. Она хотела помочь девушке на ранних стадиях материнства. Джесси использовал данное обстоятельство как возможность и пригласил в гости своего отца, у которого в то время была небольшая бамбуковая фабрика.
Но к сожалению, будущий дедушка привез с собой депрессию и пивной живот. Тогда Джесси подумал о программе похудения. Он очень желал помочь отцу ему вернуть былую страсть к жизни.
Первое время родственники ходили на прогулки, которые постепенно превращались в бег.
Каждый день Джесси добавлял в тренировки новые упражнения. Чуть позже они начали посещать тренажерный зал.
Кроме того, родственники регистрировали результаты, измеряя изменения своих форм каждые 10 дней.
Результат семьи
То, что первоначально планировалось продлить всего полгода, постепенно стало образом жизни. Семейство утверждает, что они и дальше будут придерживаться своей фитнес-диеты.
Джесси больше всего порадовался результатам своего отца. Ведь он не только сумел похудеть, но и превратился в человека, уверенного в себе и своих силах.
