Именно то, что пугает вас больше всего, порой приводит к лучшим результатам. По крайней мере, так было с Хоакином Фениксом после того, как он согласился на роль Джокера в одноименном фильме. Это вылилось для него в драматическую потерю веса. Однако, как признался актер в интервью для Collider, именно страх перед вызовом мотивировал его на эту работу.
«Я трачу много времени на размышления, когда принимаю решения по поводу того, над чем я буду работать. В некотором роде это процесс, который, очевидно, заключается в чтении сценария и встрече с режиссером, а затем в продолжении дискуссий с Тоддом Филлипсом. Я думаю, что он очень впечатляет, и у него, кажется, очень интересное понимание этого мира и того, что он пытается сказать. И поэтому есть что-то очень привлекательное в этом и в работе с ним над конкретным проектом. Он чувствует себя уникальным, это его собственный мир в некотором роде, и, возможно, в основном, это пугает меня до чертиков. С таким же успехом это может быть то, что пугает тебя больше всего», — поделился Хоакин.
Потеря веса
Первым шагом, как рассказал актер, была попытка сбросить вес и выглядеть достойно. И это, по его словам, было намного легче сказать, чем сделать.
«Первым делом для нас была потеря веса. Я думаю, что это действительно то, с чего я начал», — сказал Феникс на Венецианском кинофестивале.
Вполне уместно, что потеря веса не только сделала Феникса более похожим на Джокера — это, возможно, заставило его думать так же, как он.
«Оказывается, это влияет на вашу психологию. Вы начинаете сходить с ума, когда теряете столько веса за такое количество времени», — сказал актер.
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
Изменение внешнего вида
Давайте углубимся в детали, касающиеся изменения внешнего вида. Как мы все скоро поймем, актер не получит достаточно похвалы за этот аспект подготовки на пути к своему культовому выступлению.
Но в конечном счете, Феникс сбросил более 23 килограмма для этой роли. Он шутил, что искушение было повсюду, особенно на съемочной площадке, поскольку пакет кренделей обычно там присутствовал всегда. К счастью, это была не первая потеря веса актера для роли, поэтому он знал, чего ожидать как физически, так и морально.
«Это то, что я делал раньше. Для меня это контролируемо и безопасно», — сказал Феникс.
Рацион Хоакина для сброса веса
Цель состояла в том, чтобы похудеть, а не набирать мышечную массу, поэтому суточная калорийность была очень низкой, он также не ел много белка. Его основной источник питания приходился на чистые и приготовленные на пару овощи.
«Я не питался одними яблоками. У меня еще был салат и тушеная зеленая фасоль», — рассказал он.
Конечно, это не самая сытная еда. Вдобавок было много физической активности, такой как ходьба или бег (конечно, без поднятия тяжестей).
Энергетический дефицит
Учитывая, что он почти не ел, добраться из пункта «А» в пункт «Б» было непросто. Сбрасывая лишние килограммы, он постоянно находился в энергетическом дефиците.
Было тяжело морально
Актер признался, что душевная борьба тоже была нелегкой.
«Как оказалось, экстремальная потеря веса влияет на вашу психологию и на общее состояние психики, и вы действительно начинаете съезжать с катушек, когда теряете много веса за небольшое количество времени», — рассказал Хоакин.
Спустя некоторое время, на него начали оказывать давление, чтобы он быстрее достиг нужного результата.
«Я просыпался каждый день, будучи одержимым своим результатом и тем, сколько мне удалось сбросить за последние сутки», — рассказывает актер.
Несмотря на все трудности, он все же смог преуспеть в этой роли, возможно, сыграв лучшую версию Джокера. У него были свои неудачи на этом пути, были конфликты на съемочной площадке, сопровождающиеся истериками за кулисами, но Хоакин все же справился.
Ясно, что эта роль была большой проблемой, и она сопровождалась многочисленными трудностями, хотя мы все можем согласиться, что все сложилось идеально для актера, который забрал домой несколько наград. А помимо них он также был удостоен внимания и любви зрителей за безупречную игру.
— Разгрузит мастера, специалиста или компанию;
— Позволит гибко управлять расписанием и загрузкой;
— Разошлет оповещения о новых услугах или акциях;
— Позволит принять оплату на карту/кошелек/счет;
— Позволит записываться на групповые и персональные посещения;
— Поможет получить от клиента отзывы о визите к вам;
— Включает в себя сервис чаевых.
Для новых пользователей первый месяц бесплатно. Зарегистрироваться в сервисе
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание