С приходом тепла многие девушки начинают задумываться о подготовке к пляжному сезону. А чтобы простимулировать их не отлынивать от походов в тренажерный зал и не дать соблазниться лишним пирожным, мы расскажем о знаменитых россиянках, родивших не одного ребенка и сумевших сохранить стройность.
Инна Жиркова
Несмотря на то, что женщина родила от известного футболиста Юрия Жиркова троих детей, ее формам могут позавидовать многие девчонки.
Юлия Барановская
Известная телеведущая быстро пришла в форму после рождения дочки и двух сыновей. По словам Юлии, в этом ей помогло грудное вскармливание и сопутствующая диета. Если верить Барановской, то для поддержания идеальной фигуры она никогда не морила себя голодом и не изнуряла длительными тренировками.
Елена Перминова
Модель и ее супруг, предприниматель Александр Лебедев вместе растят двух сыновей и дочку. Причем наличие трех детей не мешает многодетной матери демонстрировать точеную фигуру.
Екатерина Климова
Актриса быстро восстановилась после рождения четвертого малыша. Причем она сделала это без жестких и быстрых диет, просто придерживаясь правильного питания и питьевого режима. Климова не является завсегдатаем спортивных залов, но старается регулярно делать массаж.
Наталья Водянова
За свою стройность супермодель обязана благодарить не только хорошую генетику, но и материнство. Роды и грудное вскармливание так изматывали ее, что она теряла в весе. Сама Водянова признается, что не придерживается строгой диеты и вместо фитнеса занимается пилатесом, йогой и современными танцами.
Полина Диброва
Молодая супруга известного телеведущего родила ему троих сыновей. А чтобы восстановить былую стройность Полина много плавала, придерживалась дробного питания и соблюдала диету.
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
Анна Седокова
Певица – мать двух дочерей и сына, рожденных от трех разных мужчин. После появления младшего ребенка она немного прибавила в весе, но это не мешает ей быть по-прежнему привлекательной. А для восстановления былой стройности Седокова каждое утро выходит на пробежку.
Саша Зверева
Экс-солистка группы Demo дважды была замужем. От первого брака с бизнесменом Ильей Гусевым у нее остались две дочери, а от второго с музыкантом Дмитрием Алмазовым – маленький сын.
Алсу
Несмотря на наличие троих детей, певице удается по-прежнему оставаться стройной. Алсу очень повезло с наследственностью – она может кушать все, что хочет, и при этом не поправляться. Сейчас многодетная мама старается побольше ходить пешком и планирует заниматься спортом.