Согласно новым данным, родители имеют только тридцать две минуты в день для того, чтобы потратить их на себя. Более того, многим из них приходится прятаться от своих детей, чтобы получить хоть какую-нибудь передышку от них. Почему это может быть опасно?
Как сильно заняты родители?
Исследование повседневной жизни двух тысяч мам и пап показало, что стандартный родитель имеет чуть более тридцати минут для себя каждый день. Под временем «для себя» подразумевалось время, когда он не занят работой и родительскими обязанностями.
Но и когда столь неуловимое свободное время найдено, провести его как угодно душе не удается. Средний опрошенный родитель сказал, что он прячется от своих детей минимум четырежды в неделю, чтобы получить немного свободного пространства.
Это связано с тем, что по крайней мере 32% родителей, с учетом своих обязанностей перед детьми, не перестают «работать» как минимум до восьми часов вечера.
Как улучшить отношения со своей кошкой
Мелочи, имеющие важное значение в отношениях
Как мгновенно справиться с заложенностью носа?
Чем заняты родители?
Новый опрос, проведенный службой доставки еды Munchery, обнаружил, что свободное время почти невозможно определить точно – если оно вообще существует – когда вы работаете полный рабочий день. Минимальный порог времени, потраченного на заботу о детях, восемнадцать часов. При этом более беспокойные родители, 24% по результатам опроса, проводят более тридцати часов в неделю за непосредственной заботой о детях.
Добавьте к уже получившейся картине шесть поездок автомобиля для того, чтобы отвезти детей в школу и на другие мероприятия, пять поездок в продуктовый магазин, дополнительные занятия с детьми, успокоение их истерик в младшем возрасте и разговоры о поведении в более старшем.
Такой график совершенно не позволяет иметь свободное время и вызывает переутомление.
Каковы последствия?
Как свидетельствуют данные, напряженный график негативно влияет на рацион и, как следствие, на здоровье.
88% родителей признаются, что слишком заняты, чтобы готовить, а 96% из них сообщили, что из-за этого они в результате едят менее здоровую пищу.
Факты о микроволновке, которые обязательно вас удивят
20 вещей, которые поймут только те, кто любит кошек
Как оставаться счастливым не взирая ни на что
Если говорить серьезно, то родители настолько заняты, что за год они пропускают 227 правильных приемов пищи – и еда на вынос в свете этого становится наиболее популярным вариантом решения проблемы нехватки времени. Более половины (54%) родителей говорят, что самая большая причина, по которой они заказывают еду, заключается в том, что они слишком заняты, чтобы готовить.
Еда на вынос, часто готовящаяся с избытком масла, бьет не только по пищеварительной системе родителей и их детей, но и по бюджету семьи.