Рядом должен быть заинтересованный человек: что предпринять, чтобы социальное дистанцирование не повлияло на развитие ребенка

Ох уж этот уход за ребенком! Нужно следить за соплями и насморком, кормить, лечить от кашля, но не меньше малыш нуждается в общении с родителями, прогулками с друзьями и грамотном обучении. Многие родители, чьи маленькие дети посещали детские сады и школы до COVID-19, могут задаться вопросом, станет ли закрытие детских учреждений и физическое и социальное дистанцирование плохо сказываться на развитии их ребенка. Если малыш раньше ходил в детский сад и много гулял с друзьями или проводил время с другими взрослыми, теперь все сильно изменилось. Повседневная жизнь родителей стала намного более напряженной и усложняется с каждой минутой.

Новые нормы жизни

Многие родители задаются вопросом, как повлияет этот новый образ жизни и отстранение от регулярных занятий, общения с бабушками, дедушками и друзьями на социальные навыки и развитие мозга их ребенка. К счастью, скорее всего, никакого серьезного влияния это не окажет. Развитие мозга будет поддерживать правильную траекторию, если у детей есть, по крайней мере, один хороший воспитатель, который остается внимательным к ребенку и может обеспечить безопасную и стабильную среду. Хотя дети могут скучать по своим другим воспитателям, взрослым, другим членам семьи и друзьям, их социальные навыки могут продолжать развиваться здоровым образом до тех пор, пока родители остаются вовлеченными в процесс, защищают ребенка от стрессовых ситуаций и предоставляют возможности для соответствующих возрасту полезных занятий.

Как родители могут помочь ребенку?

Вполне понятно, что родители могут быть обеспокоены развитием своих детей в режиме самоизоляции. Но они могут не беспокоиться. Внимательный и заинтересованный взрослый — это все, что нужно ребенку для правильного развития и социализации. Мамы и папы имеют множество выражений лица, они могут улыбаться и быть расстроенными, умеют проявлять интерес, а также имеют достаточно широкий словарный запас, чтобы поделиться со своими маленькими детьми всеми своими знаниями. Родители способны многое сделать для того, чтобы их малыши, даже будучи изолированными, дома продолжали учиться и расти.

Больше взаимодействуйте с ребенком: читайте книги, занимайтесь спортом, пойте песни и разговаривайте

Вещи, которые родители делали раньше, такие как чтение книг, пение песен и разговор с ребенком, все еще актуальны, за исключением того, что теперь может быть гораздо больше возможностей для такого взаимодействия в течение дня. Если ваш ребенок еще совсем маленький, вы можете стать для него «комментатором» и описывать все, что происходит в повседневной жизни. Например, расскажите ребенку, что вы делаете прямо сейчас: «Теперь я варю рис. Вот кастрюля, а вот чашка с водой и полстакана риса. Я закрываю кастрюлю крышкой и устанавливаю таймер. А рис тем временем варится в кастрюле. Через 20 минут у нас получится вкусная рисовая каша.» Это поможет ребенку увеличить словарный запас и научиться строить предложения.

Родители действительно могут дать ребенку все, что ему нужно. Тем не менее, кризис, привнесенный COVID-19, заставляет многих из нас испытывать постоянное чувство тревоги. Этот дополнительный стресс может повлиять на нашу способность уделять ребенку достаточно внимания.

Как родители могут смягчить стресс?

Плохая новость заключается в том, что повышенная тревожность и стресс у родителей (независимо от того, связаны ли они с пандемией или нет) могут оказывать негативное влияние на маленьких детей. Существует несколько разновидной стресса: токсический стресс, терпимый и положительный. Хотя дети могут расти и учиться на позитивном стрессе (и даже терпимом стрессе, если он не слишком частый), токсический стресс может значительно ухудшить когнитивные способности ребенка и оказать негативное влияние на дельнейшее развитие мозга.

Помните, стресс родителей влияет на эмоциональное состояние ребенка

Особенно он опасен для младенцев и малышей, чей мозг сверхчувствителен и непропорционально восприимчив к входным сигналам. Эти дети похожи на губки, и они впитывают в себя все, что происходит, и хорошее, и не очень. Поскольку стресс воспитателя влияет на стресс ребенка, взрослым важно принять меры, чтобы уменьшить стресс и заботиться о себе в максимально возможной степени. Сейчас родители особенно сильно нуждаются в ресурсах, передышке и поддержке, чтобы ориентироваться в текущей ситуации. Внимательность — это тоже практика, которая может придать воспитателю сил, позволяя ему оставаться спокойным, взаимодействуя с маленькими детьми и удовлетворяя их потребности.

Когда мы сможем вернуться к нормальной социализации?

Некоторые родители изо всех сил стараются держать себя эмоционально под контролем в отсутствие частых контактов между взрослыми. Видеоконференции и телефонные звонки никогда не заменят реальное общение, но они могут помочь нормально пережить изоляцию и снизить уровень тревоги. К сожалению, в настоящее время из-за развития пандемии трудно понять, когда и как вы снова сможете безопасно взаимодействовать с людьми за пределами вашего собственного домашнего хозяйства. Это решение будет носить личный характер и определяться многими факторами, включая здоровье членов вашей семьи. Однако, как правило, дети гораздо лучше чувствуют себя на открытом воздухе, чем в помещении. При этом еще долгое время лучше собираться только небольшими группами и в короткий период времени, чтобы снизить риск заражения.

Помните, что в мире есть много культур, где младенцы остаются рядом с одним основным воспитателем в течение всего первого года, многие семьи живут в изолированных местах по собственному желанию, и при этом дети во всех этих условиях развиваются прекрасно. Не переживайте, скоро жизнь снова вернется в привычное русло.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание