Работа и карьера играет очень важную роль в нашей жизни, так как помогает достигать тех материальных благ, которые необходимы для нашего существования. В современном мире мужчина и женщина идут на равных в их достижении, и совсем не обязательно, чтобы кто-то из них был основным «добытчиком» в семье, а кто-то — второстепенным. Мужчины зачастую начинают свою карьеру еще с института и, как правило, до самой пенсии. Женщины же «отлучаются» от работы на время беременности и воспитания ребенка. Но есть некоторые представительницы прекрасного пола, которые работают вплоть до самых родов.
Рассмотрим, какие же особенности несет работа для беременных. Чем они отличаются и на какие факторы нужно обратить внимание будущей маме. Позитивная сторона – это то, что работа для беременных дает возможность им чувствовать себя уверенней, не отвлекается на лишние, тревожные мысли, связанные с беременностью и родами, поддерживать себя в форме и вести активный образ жизни. В нашем государстве законом предусмотрен больничный отпуск по беременности и родам (декретный отпуск) приблизительно с 30 недели беременности. Но это не значит, что будущая мама все предыдущие 7 месяцев будет придерживаться прежнего ритма работы. Поэтому необходимо сразу обговорить свое положение с руководством предприятия и установить более лояльный график.
Нужно помнить, что здоровье будущего ребенка напрямую зависит от здоровья и эмоционального состояния беременной, так что строить из себя героиню совсем не обязательно.
Во-первых, работа для беременных женщин не должна приносить неудобства и, тем более, иметь опасный характер. Если она связана с поднятием тяжестей, соприкосновением с вредными и опасными веществами, частыми командировками, необходимо отказаться от такой деятельности хотя бы в первый триместр беременности. В этот период происходит осознание организмом нового состояния, принятие нового статуса, поэтому беременная женщина часто забывчива, рассеяна, также снижаются интеллектуальные способности. Но своевременная договоренность с начальством поможет избежать различных недоразумений.
Однако не каждый руководитель соглашается идти на уступки. Есть и такие, которые считают что, работа для беременных не годится, и намеренно будут усложнять ее, чтобы женщины увольнялись по собственному желанию (переводя на ночные смены, создавая большие объемы работ, отправляя в неожиданные командировки и не отпуская в женскую консультацию). Но не стоит поддаваться на такие провокации, а лучше сразу обратиться к юристу.
Работодатель не может уволить женщину только из-за ее беременности, поэтому такие проблемы вполне решаемы. Необходимо четко распределить свой рабочий день. Если он подразумевает сидячую работу, работу за компьютером, то нужно делать небольшие перерывы, вставать с места, по возможности хоть пару минут дышать свежим воздухом. Перекусы и чаепития не рекомендуются. Лучше в обед пойти в столовую или взять из дома супчик. Нужно стараться не попадать в стрессовые ситуации, не нервничать и не повышать голос.
Главное помнить о том, что работа для беременных может принести нервное напряжение и негативно отразиться на здоровье. Если она находится не далеко от дома и есть возможность добраться до нее пешком, а не на общественном транспорте, лучше выйти раньше и пройтись. Ведь активный образ жизни благоприятно сказывается на здоровье будущей мамы. Очень часто вторая беременность происходит тогда, когда отпуск по уходу за первым ребенком еще не закончился. В таком случае нужно составить на предприятии новые бумаги и, не выходя из первого декретного отпуска, начать второй.
Если женщина успела выйти на работу и забеременела в второй раз, то ей предоставляется декретный отпуск также на 30 неделе. Все-таки работать или нет во время беременности, каждая дама решает для себя сама. При правильной организации это полностью совместимо. Работа во время беременности может приносить не только материальное удовлетворение, но и эмоциональную уверенность. Главное заботиться о своем здоровье и все получится!