• Как продвинуть сайт на первые места?
    Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
    Ускорение продвижения
    Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
    Начать продвижение сайта
  • Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
    Начать пользоваться сервисом

Пусть бабушка прибирается: ученые назвали занятия, которые положительно сказываются на работе головного мозга у пожилых людей

Оберегаете своих родителей, бабушек и дедушек от домашних хлопот? Зря, на самом деле уборка и стирка, домашние хлопоты положительно влияют на работу головного мозга. Именно к такому выводу пришли специалисты центра Baycrest Health Sciences, проведя ряд исследований.

Пусть бабушка прибирается: ученые назвали занятия, которые положительно сказываются на работе головного мозга у пожилых людей

Скажи нет малоподвижному образу жизни

В исследовании гериатрического центра приняло участие 66 людей преклонного возраста. Они вели активный образ жизни, убирали, стирали, готовили, даже ходили по магазинам. Наблюдения показали, что существует неразрывная связь между когнитивными способностями и объемом головного мозга у пожилых людей.

Пусть бабушка прибирается: ученые назвали занятия, которые положительно сказываются на работе головного мозга у пожилых людей

Данные исследования показали, что чем больше человек уделял внимания домашним хлопотам, тем у него больше объем головного мозга. При этом ученые отмечают, что никакой связи с образованием и интеллектуальными занятиями нет.

Объяснение этому очень простое. В процессе занятия домашними делами у пожилых людей повышается двигательная активность. А как известно, малоподвижный образ жизни ведет к деградации даже головного мозга. Даже небольшие аэробные нагрузки, которые получает пожилой человек по время занятий домашними делами, положительно сказываются на работе сосудов и сердечной мышцы.

Пусть бабушка прибирается: ученые назвали занятия, которые положительно сказываются на работе головного мозга у пожилых людей

Помимо этого, им приходится планировать свое время, а это стимулирует процесс формирования новых нейронных связей в мозге.

Оцените статью
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.