Вопросом «Почему беременной нельзя поднимать руки вверх?» задаются все будущие мамы. Причем многих из них на эту мысль натолкнули чересчур мнительные родственники и «знающие доброжелатели». Все они, особенно последние, утверждают, что если беременная поднимет вверх руки, то в ее утробе произойдет обвитие пуповиной головки ребенка. Так это или нет? Давайте узнаем, что на этот счет думают специалисты?
На самом деле поднятие рук вверх и обматывание ребенка пуповиной никак не связаны между собой. Это происходит совершенно по другим причинам, которые очень сложно предугадать. К ним относятся:
1. Наследственность. Слишком длинная пуповина «передается» на генном уровне от поколения к поколению. В результате возникает риск обвития.
2. Чрезмерная активность плода. Малыш в животе у мамы настолько активен, что может легко запутаться в пуповине.
Если даже обвитие пуповиной и случается, то это не повод для сильного беспокойства. За время беременности происходит многое и буквально перед родами становится на свои места. А бывает и так, что малыш запутывается в пуповине уже в процессе родовой деятельности. В такой ситуации опытные акушеры справятся с этой проблемой, и ребенку ничего не будет угрожать.
Что беременным нельзя на самом деле, так это подолгу стоять с поднятыми руками. В таком положении резко сокращается доступ кислорода к плоду и у него может развиться гипоксия (кислородное голодание). Также это опасно и для самой беременной – из-за нехватки воздуха она может упасть в обморок. Потеря сознания в таком случае может грозить травмами, повлекшими изливание околоплодных вод. В результате произойдут преждевременные роды, что весьма опасно как для недоношенного ребенка, так и для матери.
Поэтому вопрос «Почему беременной нельзя поднимать руки вверх?» слегка неверный. Правильнее следовало бы спросить «Как долго можно находиться в таком положении?». Ведь главное здесь – не переусердствовать. Беременным вовсе не запрещается развешивать постиранное белье, делать легкую гимнастику или доставать посуду с верхних полок. Ничего страшного не случится, если, совершая эти обыденные действия, будущая мама поднимет руки вверх.
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
Вместо того чтобы задумываться, почему беременной нельзя поднимать руки вверх, будущей маме рекомендуется следить за своим здоровьем и душевным состоянием. В «интересном» положении это особо важный момент. А чтобы исключить осложнения, возникающие в период формирования новой жизни, нужно знать заранее, что вредно беременным в действительности. Это:
1. Высокие каблуки. У беременных, начиная с середины второго триместра, за счет растущего живота центр тяжести смещается . Из-за этого происходит чрезмерная нагрузка на мышцы ног и спины. Шпильки в таком случае только усугубят ситуацию.
2. Экстремальный секс. Самим сексом в период беременности заниматься можно и причем полезно, особенно если нет угрозы выкидыша и прочих осложнений. Вот только с «акробатическими номерами» во время занятий любовью придется повременить.
3. Перегрев. Беременным не рекомендуется посещать сауну, баню, принимать слишком горячую ванну.
4. Много загорать. 20 минут в день – это полезный загар для беременной. Он «снабжает» витамином D будущего ребенка, что является профилактикой развития у него рахита. Чрезмерное же принятие солнечных ванн для беременной недопустимо.
5. Спать на спине. В таком положении у беременной сжимается полая вена, находящаяся под маткой. Это влечет снижение артериального давления из-за нарушения притока крови к сердцу, что может вызвать гипоксию у плода. Предпочтительнее спать на левом боку.
Все остальное – можно! Слушайте любимую музыку, делайте приятную гимнастику, совершайте пешие прогулки в парке или в лесу… И пусть вопрос «Почему беременной нельзя поднимать руки вверх?» вас больше не беспокоит.