• Как продвинуть сайт на первые места?
    Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
    Ускорение продвижения
    Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
    Начать продвижение сайта
  • Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
    Начать пользоваться сервисом

Откровения знаменитого музыканта Гэри Барлоу о браке и не только

Гэри Барлоу — один из немногих поп-звезд, кто наслаждается успешным браком и делится своими секретами вечной любви. Ему 48 лет, а его жене Дон — 49, женаты последние 19 лет. Интервью в знаменитой студии Abbey Road у поп-звезды взяла Клаудиа Коннелл. Сам Гэри выглядит стройным и молодым. Его борода окрашена в модный серый цвет, на нем потертые джинсы и джинсовая куртка. Давайте посмотрим на музыканта глазами журналистки из Daily Mail и узнаем о нем чуть больше.

Откровения знаменитого музыканта Гэри Барлоу о браке и не только

«Я не стесняюсь своего возраста», — говорит он Клаудии. «Я наслаждаюсь этим этапом моей жизни и карьеры гораздо больше, чем в самом начале. Один из самых сложных уроков, которые я усвоил, — это сказать «нет». В прошлом был страх что-то пропустить, как-то расстроить людей. Но я больше не такой неуверенный в себе человек».

Одна вещь, которой он не сказал «нет» — это новая кампания, которую он ведет для Specsavers. Он является новым лицом их стильного итальянского ассортимента Osiris.

Он в восторге, когда Клаудиа говорит ему, как он красив на своих модельных снимках. «Ты так думаешь? Я никогда не мог судить о таких вещах» — отвечает Гэри.

Журналистка провела много времени с Take That в их расцвете девяностых, когда работала корреспондентом в сфере шоу-бизнеса. Тогда Джейсон Оранж был ее любимчиком. Сегодня — это Гэри.

Долгий путь

Это был долгий и трудный путь для Гэри. Любой, кто прочитает его автобиографию «Лучше меня», выпущенную в октябре прошлого года, узнает, что слава дорого обошлась его душевному благополучию.

Откровения знаменитого музыканта Гэри Барлоу о браке и не только

Когда Take That раскололась, он набрал вес, затем заболел и провел почти десятилетие, голодая на нелепых диетах. Только в 2005 году, когда он начал питаться дробно, он победил свою проблему. Из рациона были исключены пироги, китайская еда и литры газированных напитков.

Вместо этого, благодаря знаменитым сестрам Хемсли, он расширил свои предпочтения в еде. Он поменял белый рис на цветную капусту и использовал местные органические продукты.

«Когда я впервые начал писать книгу, я хотел рассказать о здоровье и благополучии, потому что это стало важной частью моей жизни. Но потом я подумал, что люди будут интересоваться, что привело к этому, и поэтому я написал автобиографию» — сообщает Гэри журналистке.

В книге описан провал его сольной карьеры и унижение от того, что его бросает звукозаписывающая компания. Он лгал своей жене о том, что пользуется спросом и его приглашают на интересные проекты, в то время, когда телефон не звонил месяцами.

В автобиографии он сравнивает себя с человеком, который каждое утро выходит из дома в костюме в одно и то же время, а затем проводит день, сидя на скамейке в парке, потому что не может сказать своей семье, что потерял работу.

Откровения знаменитого музыканта Гэри Барлоу о браке и не только

Шикарный дом

В 24 года он заплатил 1 миллион фунтов стерлингов за поместье Деламер в Чешире, особняк с 20 комнатами, расположенный на 100 акрах земли.

«Мой менеджер сказал мне, чтобы я купил его», — говорит Гэри. — «Сегодня я хочу избавиться от вещей. Я хочу, чтобы моя жизнь была максимально простой. Я помню, как смотрел на все эти богато украшенные комнаты и думал, что должен выбраться оттуда. Я только тогда почувствовал облегчение, когда продал дом и уехал из этих мест».

Только полезная еда

Гэри думает, что наконец-то победил свои нездоровые отношения с едой. Он заявляет:

Я научился контролю, понял, когда остановиться. Одно время был одержим диетами и почти ничего не ел. Еда вне дома все еще остается для меня «минным полем», так как я не доверяю поварам, ведь они не перечисляют все ингредиенты в меню.

Его рецепты уникальны. В прошлом он делал свой собственный хлеб, а в настоящее время экспериментирует с персидскими сладостями. У его жены диабет 1-го типа, ей поставили диагноз шесть лет назад. С тех пор Гэри научился готовить еду без сладких ингредиентов. Он даже пошел на курс, которым руководил Хью Фернли-Уиттингстол, чтобы улучшить свои кулинарные навыки. Вот какими мыслями он поделился с журналисткой:

Я знаю, что отказываться от сахара — это модно, но когда он может убить тебя, тогда тебе действительно нужно знать, что ты ешь. Помидоры, свекла, морковь полны сахара. Утка с хрустящей корочкой — любимая еда, но я делаю блины из безглютеновой муки из нута. Честно говоря, я думаю, что кулинария — это один из самых недооцененных навыков. Это легко и доставляет столько удовольствия. Приготовление еды стало моим способом заботиться обо всех.

Откровения знаменитого музыканта Гэри Барлоу о браке и не только

Образец для подражания и гуру

Сегодня Гэри стал образцом для подражания и гуру для своих поклонников. Его лента Twitter содержит множество вопросов о диетах и ​​полна фото людей до и после их похудения. Вот слова самого Гэри:

Если вы посмотрите мои сообщения, то увидите, что они все о еде и диете. За прошедшие годы я понял одну вещь: мы все слишком много едим. Если люди просят моего совета, то первое, что я говорю, это: «посмотрите на размеры вашей порции».

Что касается упражнений, то помимо тренировок в тренажерном зале он также занимается йогой.

«Все говорят, что женщины должны поднимать больше веса, а мужчины должны заниматься йогой, и это правда. У большинства мужчин, которые ходят в тренажерный зал, нет никакой гибкости. Люблю заниматься медитацией».

Откровения знаменитого музыканта Гэри Барлоу о браке и не только

Музыкант уже решил, что хочет взять отпуск на год, когда ему исполнится 50 лет. Он говорит:

Мы с женой сейчас находимся на прекрасном этапе нашей жизни. Дети нуждаются в нас меньше и кажется, что мы вступаем в новую фазу. Я хочу найти время, чтобы быть дома и написать несколько новых песен.

Оцените статью
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.