Токсичные родители — понятие, которое вошло в обиход сравнительно недавно. Сейчас в Сети активно обсуждается проблема психологического насилия и его влияния на повзрослевших детей. Как распознать токсичного родителя? И почему взрослые наследники избегают контактов с мамой и папой? Три истории людей, порвавших связи с токсичными родителями, помогут разобраться в этом.
История Алины
Алине 36 лет. Женщина большую часть жизни провела в страхе из-за токсичной матери. Отец Алины ушел из семьи, когда девочка была совсем маленькой. Она осталась один на один с мамой. На людях родительница вела себя как интеллигентная, вежливая женщина. Но наедине с дочкой показывала свое истинное лицо: оскорбляла ребенка и вынуждала его соответствовать какому-то выдуманному идеалу.
Когда Алина вышла замуж, мама была недовольна ее супругом. Женщина регулярно приезжала к дочери. Алина не хотела обрывать контакты с матерью. И надеялась, что та изменит свое поведение. Но этого не произошло. Когда Алина ждала ребенка, мама постоянно упрекала ее, заставляла есть, несмотря на токсикоз. В результате стресса ребенок родился с патологиями.
Мама Алины сразу невзлюбила малыша. Она убеждала дочь отдать его в детдом или свекрови. Наконец терпение Алины кончилось. Она поругалась с мамой и решила оборвать контакты. Родительница в ответ обиделась. Некоторое время действовала на дочь через подруг. Те звонили Алине и называли ее неблагодарной. Говорили, что не понимают, как дочь может так поступать с матерью.
Алина не общается с родительницей уже 6 лет. За это время в ее жизни произошли позитивные изменения. Нормализовалось здоровье, эмоциональный фон. И состояние сына начало постепенно улучшаться. Возобновлять общение с мамой Алина не намерена.
История Ильи
Илье 26 лет. Парень уехал из родного города. И с тех пор уже 7 лет общается с родителями по минимуму, стараясь не вовлекать их в свою жизнь.
С детских лет мама и папа приучали Илью к независимости. Мальчик сам делал уроки, посещал кружки. И не стремился впускать родителей в свою жизнь. Любой разговор на серьезную тему, тем более о семейных отношениях, заканчивался взаимными упреками.
Когда Илья уехал в другой город, он почувствовал, что исчез из поля зрения родителей. Во время учебы парень испытывал финансовые затруднения. Он просил помощи у родителей, но те не стремились оказывать сыну финансовую поддержку, хотя финансы позволяли им путешествовать за рубеж и посещать развлекательные мероприятия. В студенческие годы Илье нередко приходилось брать деньги в долг.
После окончания вуза парень устроился на работу, обзавелся семьей. С мамой и папой Илья разговаривает только по праздникам, это обычно короткие, формальные беседы. Парень понимает, что такие отношения нельзя назвать нормой. И хотел бы проработать проблемы со специалистом. Однако он знает, что родители никогда не согласятся посещать психолога.
История Оксаны
38-летняя Оксана не контактирует с мамой полтора года. Ее проблема в отношениях с родительницей тоже началась в детские годы.
Мама пыталась изображать из себя жертву. Говорила, что всю энергию тратит на детей. А они ей не помогают. Оксана хорошо училась, неплохо общалась с ровесниками в школе, в институте. Но мама всегда унижала и критиковала ее.
Когда родители Оксаны развелись, женщина начала вымещать досаду и гнев на дочери. Например, доводила девушку до слез в ее день рождения. После 18 лет Оксана уехала от мамы. Сначала родительница поменяла тактику поведения. Часто звонила дочке, спрашивала, все ли в порядке, выражала заботу и беспокойство. Но вскоре опять принялась за старое. Когда Оксана обзавелась собственным жильем, мама, приходя в гости, начинала устанавливать в квартире свои порядки. Критиковала дочь, если ей казалось, что та плохо ведет хозяйство.
Оксана решила прекратить общение на долгое время. Женщина долго не решалась это сделать. Она не хотела лишать своего сына общества бабушки. Но потом поняла, что так будет лучше для всех. Отказавшись от контактов с мамой, Оксана впервые в жизни почувствовала себя свободной. И заметила, что ее самочувствие и эмоциональный фон постепенно стали улучшаться. Оксана не ощущает потребности в родительской любви и поддержке. И не планирует возобновлять общение.
Проблема дистанцирования
Людей, которые прекратили общаться с мамой и папой, часто называют неблагодарным. Ведь родители многим жертвовали ради ребенка. И нуждаются в его заботе.
Нежелание общаться с мамой и папой может объясняться разными причинами.
Почему дети перестают общаться с родителями
- Позиция «родители всегда правы». Мама и папа часто воспринимают взрослых детей как несмышленых младенцев. И не дают им выражать свое мнение. Повзрослевшие чада не могут мириться с таким отношением.
- Родители считают, что знают о своем ребенке все. Конечно, мама и папа понимают свое чадо и чувствуют его, как никто другой. Но повзрослевший ребенок уже приобрел определенный опыт.
- Упреки. Родители нередко напоминают взрослому чаду об ошибках его детства. Но эти неприятные моменты давно в прошлом. Взрослым, успешным и самостоятельным ребенком можно гордиться.
- Мама и папа не могут разобраться в собственной жизни. Иногда родители втягивают взрослого наследника в свои конфликты. Это доставляет ему массу неприятных эмоций. В результате ребенок стремится прекратить общение.
- Вмешательство в личную жизнь. Родителям не следует контролировать взрослое чадо, диктовать ему, как вести себя и какие решения принимать. В противном случае ребенок будет отдаляться.
- Чрезмерное любопытство. Постоянные расспросы родителей, навязчивость, стремление узнать мельчайшие подробности жизни — все это нарушает личные границы взрослого ребенка. Он будет оберегать их от вторжения.
- Мама и папа обесценивают доверие взрослого чада. Иногда ребенок хочет поделиться с близкими проблемой. Возможно, он нуждается в поддержке, совете. Но вместо этого получает невнимание или критику. После такого случая взрослый ребенок уже не будет откровенен с мамой и папой.
- Неодинаковое отношение к детям. Если в семье несколько наследников, родители часто проявляют больше любви к какому-то из них, ставят его в пример перед другими. Дети, которые чувствовали себя обделенными заботой и вниманием, изолируются от мамы и папы.
- Влияние «третьей стороны». Когда отношения ребенка с мамой и папой испорчены, родители нередко посвящают в эти проблемы близких или друзей. Они надеются, что «третья сторона» повлияет на взрослое чадо. И ребенок будет вести себя по-другому. Но вместо этого он еще больше изолируется и все меньше стремится к общению.
- Властные родители. Мама и папа, которые управляли ребенком, стремятся контролировать наследника даже после того, как он стал взрослым. Такое поведение приводит к тому, что ребенок перестает впускать их в личное пространство.
Признаки токсичных родителей
- Такие мамы и папы подсознательно ставят свои интересы выше чувств и потребностей наследника. Токсичная мама заставляет наследника есть, упрекая тем, что потратила на готовку несколько часов.
- Гиперопека не дает ребенку достаточно свободы. Чадо не может стать самостоятельным, ответственным. К тому же такие родители часто упрекают наследника тем, что пожертвовали многим ради него. И поэтому ребенок должен во всем им подчиняться.
- Токсичные родители часто стыдят детей. Они подсознательно культивируют у чада чувство вины. Человеком, которого мучает совесть, легче манипулировать.
- Иногда родители обвиняют чадо в том, что их жизнь сложилась не так, как надо. И забывают, что каждый несет ответственность за собственную судьбу.
- Токсичный родитель считает себя и повзрослевшее чадо единым целым. Он без стука входит в комнату ребенка, проверяет телефон наследника, читает переписки и подслушивает беседы с друзьями. Свою навязчивость мама и папа объясняют тем, что у близких не должно быть секретов.
- Постоянный контроль — это следствие нарушения границ. Даже если ребенок живет отдельно, родители могут звонить наследнику на работу, спрашивать, как он оделся, что ел на обед. Они оправдывают такое поведение заботой.
- В сложной ситуации токсичные родители предпочитают выдать сыну или дочери готовый «рецепт», алгоритм действий. Это проще, чем научить наследника самостоятельно решать проблемы и быть ответственным. Таким образом проявляется не забота, а стремление мамы и папы избежать волнений и досады из-за ошибок ребенка, которые ему нужны для приобретения опыта.
- Токсичные мамы и папы бесконечно ругают ребенка и объясняют это тем, что хотят сделать его лучше. Таким образом они подсознательно удовлетворяют самолюбие.
- Отсутствие контроля над эмоциям разрушает жизнь человека и его близких. Прежде всего, детей. Токсичные мамы и папы часто разговаривают с чадом на повышенных тонах.
- Если, по мнению токсичных родителей, ребенок вел себя не так, как надо, они перестают реагировать на него. Психологи называют это пассивной агрессией. Такое поведение негативно влияет на малыша.
Заключение
Токсичные родители вымещают на своих наследниках проблемы, накопленные с детства. Таким людям нужно работать над собственной личностью, возможно, обратиться к психологу. Иначе отношения с детьми неизбежно разрушатся.