С возрастом жизнь людей, как правило, становится сложнее: им труднее двигаться, труднее пользоваться предметами повседневного обихода, выполнять обычные действия. Причиной тому могут быть хронические заболевания или просто солидный возраст. В таких ситуациях долгом родных, ухаживающих за ними, является облегчить существование старикам насколько это возможно. Для этого они могут предложить приспособления, сделанные своими руками.
Эти несложные творческие хитрости с использованием недорогих предметов, которые можно найти практически в любом доме, могут сработать даже лучше, чем иные высокотехнологичные гаджеты.
Барбара Бескинд, 92-летняя дизайнер из IDEO, обсуждает некоторые из своих любимых приемов в статье в New York Times. Вот семь ее простых лайфхаков, помогающих в ежедневном существовании пожилым людям и в то же время снижающих риск несчастных случаев или травм. Кроме того, они сделают более спокойной и жизнь родственников.
- Помогите дотянуться до продуктов в задней части холодильника
- Добавьте выпуклые наклейки на основные кнопки телефона и пульта дистанционного управления
- Закруглите острые углы мебели, чтобы предотвратить травмы
- Используйте резинки, чтобы упростить захват чашек
- Прикрепите соломинку к стакану
- Не допускайте падения мыла на пол в душе
- Облегчите прием лекарств
Помогите дотянуться до продуктов в задней части холодильника
Пожилым людям может быть трудно достать что-то в задней части холодильника. Чтобы упростить им задачу, поместите приспособление, напоминающее поворотный столик на полку, чтобы они могли вращать его и таким образом вывести то, что им нужно, на передний план.
Добавьте выпуклые наклейки на основные кнопки телефона и пульта дистанционного управления
Для пожилых людей с дегенерацией желтого пятна или другими распространенными заболеваниями глаз добавьте наклейки с выпуклыми кнопками на определенные кнопки телефона и пульта для телевизора, чтобы помочь им понять, что им нужно нажимать.
Например, у Барбары дегенерация желтого пятна, поэтому она добавила неровности на кнопку «Ответить» на своем телефоне. То же самое можно сделать и с пультом дистанционного управления телевизора, добавив выпуклости к кнопкам «Вкл./Выкл.» и громкости, чтобы их было легче найти.
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
Закруглите острые углы мебели, чтобы предотвратить травмы
Полки, журнальные столики или прикроватные тумбочки с острыми углами могут стать причиной травм. Смягчите эти углы, добавив специальные наклеивающиеся защитные приспособления для углов или замазку, которая высыхает до образования резины.
Используйте резинки, чтобы упростить захват чашек
Простые резинки можно обернуть вокруг чашек и кружек, чтобы облегчить их захват слабыми, трясущимися или больными артритом руками.
Этот трюк может сработать и с более тонкими предметами, такими как зубные щетки или ручки, хотя ручки лучше утолщать с помощью пеноматериалов. Тогда пользование ими будет более удобным.
Прикрепите соломинку к стакану
Если вы заметили, что ваш пожилой родственник гоняется за соломинкой, «бегающей» вокруг чашки, когда пьет, прикрепите соломинку к стакану прищепкой. Это удержит ее на месте, когда стакан будет в движении.
Не допускайте падения мыла на пол в душе
Мыло, как известно, скользкое и, будучи мокрым, может легко выскользнуть из рук пожилого человека и упасть на пол ванны или душа. Это не только неудобно, но и опасно. Чтобы этого не происходило, возьмите пару старых колготок, отрежьте от них «чулки», поместив кусок мыла в ступню. Затем привяжите верхний конец к насадке для душа или к поручню ванны.
Облегчите прием лекарств
Можно организовать прием лекарств с помощью простых, не требующих высоких технологий уловок. Несмотря на наличие множества доступных приложений для отслеживания приема таблеток, хорошей идеей является расписание, прикрепленное к холодильнику, или распечатанная электронная таблица.
Можно также делать записи в журнале. Целесообразным будет также раскладывать препараты в небольшие контейнеры с надписями «Завтрак», «Обед», «Ужин», чтобы пожилой человек принимал лекарства до или после еды.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание