Если вы когда-нибудь задавались вопросом, что делает объятия такими успокаивающими, исследователи из Университета Тохо в Токио, Япония, теперь имеют некоторое представление об их пользе.
Ученые привлекли японских мам, пап и их младенцев. Они провели три эксперимента: один — с отцами и их детьми, другой — с матерями и их детьми, третий — с незнакомыми женщинами и детьми.
Ход эксперимента
Каждый взрослый обнимал своего ребенка в течение 20 секунд, сначала с умеренным давлением, а затем с более сильным. Оно измерялось с помощью датчиков давления, которые родители держали в руках во время объятий.
Исследователи наблюдали за тем, как изменялось соотношение интервалов сердцебиения у взрослых и младенцев во время различных объятий. Соотношение интервалов сердцебиения — это измерение, которое увеличивается, когда частота сердечных сокращений человека уменьшается, поэтому увеличенное соотношение интервалов предполагает, что человек или младенец получили успокоение.
Исследователи также использовали движения головы младенцев в качестве измерения того, насколько успокаивающим было то или иное объятие. Исследователи писали, что чем меньше движений головы они делали во время объятий, тем лучше ребенок себя чувствовал.
Самые успокаивающие объятия
Согласно их исследованию, опубликованному 7 апреля в журнале Cell Press, самые успокаивающие объятия включали в себя несколько факторов: сжатие с умеренным давлением и объятия, которые исходили от родителей, а не от незнакомых людей.
«Младенцы узнают своих родителей с помощью различных методов воспитания, включая объятия, — говорится в пресс-релизе соавтора исследования Сачине Йошиды. — Мы надеемся, что знание того, как чувствует себя ребенок, когда его обнимают, поможет облегчить физическую и психологическую нагрузку по уходу за малышами».
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
Родители чувствовали себя успокоенными точно так же, как их дети после того, как они получили «идеальное» объятие.
Физиологические реакции родителей
Исследователи также изучили физиологические реакции родителей во время экспериментов с объятиями и обнаружили, что, когда родители обнимали своих собственных детей при умеренном уровне давления, у них также увеличивалось соотношение интервалов сердцебиения и поэтому они чувствовали себя успокоенными.
В последние месяцы пандемия коронавируса привела к тому, что люди стали реже контактировать друг с другом и, следовательно, реже обниматься. Этот длительный недостаток может привести к эмоциональному расстройству, известному как тактильный голод.
Это новое исследование добавляет дополнительные доказательства того, что контакт человека с человеком является важным аспектом здоровья.
Нюансы
В этом исследовании было несколько нюансов. Ученые заявили, что вытаскивание ребенка из кроватки перед экспериментом с объятиями могло повлиять на соотношение интервалов сердцебиения и, следовательно, исказить результаты исследования. Эксперимент был сосредоточен на японских родителях и их детях, поэтому результаты могут быть неприменимы к другим популяциям.
Тем не менее ученые надеются, что их результаты помогут родителям осознать силу объятий, особенно когда они заботятся о своих маленьких детях, которые еще не могут озвучить свои потребности.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание