Когда-то считалось, что что кошки являются верными спутниками ведьм, предвещают невезение, а то и служат самому дьяволу. Их независимая манера поведения легла в основу многих мистических историй, им даже приписывали умение путешествовать между мирами. Сыграла свою роль и такая физиологическая особенность этих животных, как свечение глаз в темноте (кто же в древности мог знать, что это лишь отражение лучей, а не магическое сияние?).
В отличие от собак, используемых в качестве пастухов, сторожей и помощников на охоте, кошки, даже прижившись в человеческом жилище, сохраняли свои независимые повадки. По данным последних исследований, считается, что когда-то они сами решили обратиться к людям в надежде получить пищу и защиту, а вовсе не были приручены нашими предками намеренно. Их охотничьи таланты неоспоримы, но изначально человек не ставил перед собой цели поселить у себя кошку ради того, чтобы она ловила мелких грызунов. Возможно, уже тысячи лет назад люди интуитивно понимали, что этих животных стоит держать при себе, а их умение избавлять жилище от мышей и крыс служило лишь бонусом. Как бы то ни было, современная наука подтверждает, что это было правильное решение.
Обманчивая внешность и независимый нрав
Некоторые коты выглядят так, словно презирают весь мир. Кошачья мимика бесподобна! Но не стоит воспринимать буквально надменное выражение мордочки.
Утверждения о том, что эти животные не способны на любовь, тоже ошибочны (впрочем, это может подтвердить любой котовладелец). Кошки могут формировать самые прочные связи со своей семьей, они бывают не менее преданны, чем собаки, и готовы раскрывать свои маленькие сердечки перед теми, кому по-настоящему доверяют.
Кототерапия
Общение с животными используется в качестве комплементарной терапии довольно давно. Принято считать, что наибольшую пользу для здоровья приносит иппо- и дельфинотерапия, но это не совсем так. И хотя научных сравнений результативности практик не проводилось, врачи отмечают, что общение с животными действительно имеет терапевтический эффект: снижается тревожность, улучшаются двигательные навыки, стабилизируется эмоциональное состояние пациентов.
Специалисты установили как минимум пять факторов, подтверждающих, что кошки приносят пользу нашему физическому и ментальному здоровью.
Кошки способствуют снижению риска сердечных заболеваний
Установлено, что улучшается качество жизни человека и создается особая связь между котом и его владельцем. По данным нескольких исследований, люди с сердечными проблемами постепенно начинают чувствовать себя лучше уже в первые месяцы жизни с кошкой. Интересно, что то же исследование, но с собаками дало менее впечатляющие результаты.
Люди с нервными расстройствами чувствуют себя лучше
Люди с деменцией или болезнью Альцгеймера иногда легче восстанавливают утраченные воспоминания, контактируя с кошками. Установлено, что такое общение укрепляет нейронные связи. Мурчание животного стимулирует определенные нервные окончания, что может помочь вспомнить истории из прошлого.
Кошки помогают справиться с депрессией, стрессом, тревожностью
Кошки вызывают значительное улучшение у людей, страдающих от стресса, тревоги и депрессии. Мурчание очень расслабляет и умиротворяет, стимулирует концентрацию и создает очень уютную атмосферу, способствует налаживанию сна. Терапевтический эффект кошачьего мурлыкания доказан, благодаря чему во многих странах Запада этих животных намеренно селят при домах престарелых, реабилитационных центрах, санаториях.
Для человека, который живет один, кошка — это лучший вариант. Она может быть очень независимой, когда ей этого хочется, она умеет развлекать себя сама (чего не скажешь о любвеобильной собаке или, например, общительном попугае). Но иногда, однако, и кошка жаждет внимания человека: с ней можно устроить и активную игру, и сеанс совместного релакса. Конечно, есть исключения: среди котов встречаются и убежденные одиночки, и навязчивые натуры, которые в прямом смысле не отходят от любимого человека ни на шаг.
У владельцев кошек крепче иммунитет
В свете последних событий в мире, вызванных коронавирусом, внимание к вопросам иммунитета обострено как никогда. В ходе исследований было установлено, что владельцы кошек и собак менее подвержены инфекционным заболеваниям. Общение с животными активизирует наши внутренние барьеры, держит защитную систему в тонусе. Важно соблюдать правила гигиены, вовремя лечить питомца, если он болен, содержать в чистоте кошачий лоток, тогда о расхожем стереотипе, будто бы от кошек одни болячки, можно будет смело забыть.
Помогают ощутить себя важным
Кошка может научить ребенка ответственности. Детские психологи советуют завести именно это животное тем родителям, которые хотят приучить ребенка заботиться о другом существе. Уход за кошками несложен, он по силам даже ребенку. Важно объяснить малышу его обязанности, например, он может насыпать в тарелку корм в определенное время и следить за тем, чтобы в мисочке питомца всегда была свежая вода. Разумеется, часть забот о питомце ляжет и на родительские плечи. Важен еще один момент: ребенок должен понимать, что котенок не игрушка (стоит ли говорить о том, что это понимание в первую очередь необходимо взрослым?).
Эти же советы применимы и в случае, когда животное заводит человек, не имеющий опыта содержания питомцев. Некоторые боятся, что не смогут обеспечить необходимое количество прогулок собаке или забудут покормить рыбок, но кошка — это то животное, которое поможет научиться нести ответственность. Разумеется, речь не идет о том, что кошке никакой уход не нужен, но обычно он по плечу новичку.
Довольное мурчание, готовность к играм, совместный сон и смешные выходки — все это будет отличной благодарностью заботливому человеку.