Мама двоих очаровательный детей Келли МакКаррон пытается улучшить свое здоровье, сбросив лишний вес, для чего она вместе с мужем Руаири изменила диету и занимается физическими упражнениями. Только лишь ее сын, оставив мотивационную записку, смог изменить подход Келли к собственному весу и ежедневным занятиям.
Успехи в борьбе с лишним весом
Пара из австралийского Перта пробовала новые способы похудеть, которые включают 16 часов голодания и восемь часов еды в умеренных количествах в день. 35-летний мужчина начал заниматься спортом и голодает с начала года и буквально за пару месяцев смог сбросить 9 килограмм. А вот его супруга Келли не добилась таких результатов, ее вес постоянный на протяжении полугода.
«Раньше я весила 55 кг, но сейчас уже 64 кг, прибавив в весе 9 кг за последние два года. Я понимаю, что не страдаю ожирением, но хотела бы вернуться к своему старому я», — отмечает Келли.
Мотивационная записка от сына
Келли отмечает, что их дети Джек и Айла на прошлой неделе делали всю работу по хозяйству. Это показалось странным, поскольку они никогда не делали этого раньше. А на следующий день Келли увидела лист бумаги на весах и собиралась выбросить его в мусорное ведро.
В записке от сына было написано «Это имеет значение?». Я поняла, что мне не нужно худеть. В своем теперешнем весе я прекрасно себя чувствую, мне не стоит расстраиваться и впадать в депрессию только из-за того, что я не могу избавится от нескольких лишних килограмм.
Совет другим людям
В любом случае его записка действительно помогла мне почувствовать себя лучше. Мне не нужно худеть, мой вес нормален. Я стараюсь вести здоровый образ жизни, правильно питаясь, но ни в чем себя не ограничиваю. Мне уже не нужно ежедневно мучиться и наступать на весы — я поделилась этой фотографией в интернете, надеясь помочь кому-то также осознать себя и полюбить такой, какая ты есть.