Самосовершенствование
Подростковая, безумная, зрелая: альтернативы любви для каждого времени жизни
Любовь: о ней поют песни и пишут стихи, и, конечно же, мы испытываем это прекрасное чувство всякий раз, когда видим любимого человека. Любовь нельзя объяснить
Самосовершенствование
Чем сложнее предложение, тем сложнее сама личность: какая связь между пунктуацией и характером человека
Знаете ли вы, что не только по почерку, но и по знакам препинания можно определить характер человека? Оказывается, пунктуация является своего рода отображением
Самосовершенствование
Светлая мебель, фоновый шум и не только: 8 вещей в гостиной, приводящие к стрессу
В наши дни мы все подвержены стрессу, но это касается не только ритма жизни и происходящих событий. Наше эмоциональное состояние также может зависеть и
Самосовершенствование
Дыхание, благодарность, сон: пять действий, которые можно успешно контролировать, чтобы сделать жизнь лучше
Иногда сделать свою собственную жизнь намного проще, чем нам кажется. Порой все, что для этого нужно сделать, — научиться нескольким несложным дыхательным
Самосовершенствование
Как избавиться от привычки заедать переживания. Взаимосвязь тревоги и чувства голода
В статье вы найдете ответ на вопрос, почему люди заедают свои переживания. Также выясните, какая есть взаимосвязь между тревогой и чувством голода.
Самосовершенствование
Постоянные селфи и самовосхваление в социальных сетях означают низкую самооценку: ученые об уязвимом нарциссизме
Знакомы ли вы с таким термином, как «нарциссизм»? Долгое время считалось, что люди, обладающие подобными чертами характера, имеют завышенную
Самосовершенствование
Самооценка на высоте или наоборот: что наш любимый стиль одежды говорит о нашем характере и даже проблемах
Одежда, которую мы носим, не только позволяет нам хорошо выглядеть, но и многое говорит о нашем характере и может даже повлиять на то, как нас воспринимают окружающие.
Самосовершенствование
Функции мозга и тела дают сбой: почему недосыпание влечет за собой иррациональность, кризис творческого мышления  и склонность больше лгать 
Многие ученые говорят о вреде недосыпа. А знаете ли вы, что речь идет не только о вреде для здоровья, но также и о том, что из-за систематического отсутствия
Самосовершенствование
Пять точных признаков того, что вы не Золушка, а женщина, которая любит себя по-настоящему
Как часто женщины думают, что любят себя, а на самом деле сильно ошибаются. На деле они похожи на Золушек, живущих в угоду другим, не понимающих, что настоящее
Самосовершенствование
Жизнь без «программы жертвы»: врач рассказала, в чем разница между плохой и хорошей злостью, и почему последняя важна для счастья и здоровья
Многие люди предпочитают оставаться вне зоны конфликта, поэтому ради этого даже жертвуют собственными интересами. Кандидат медицинских наук, психиатр и