Для жителей крупных городов является нормальной ситуация, когда им приходится проводить несколько часов в сутки в дороге до работы и обратно. В результате мы проводим в общественном или личном транспорте по 15 — 20 часов в неделю. А ведь это уже почти сутки. Если вы находитесь за рулем своего автомобиля, то вряд ли получится как-то оптимизировать это время. Остается только изменить свое отношение к этой ситуации. А вот в общественном транспорте вполне возможно извлечь из рутинных передвижений максимум пользы.
Учение — свет
В маршрутке, в электричке или поезде можно с большим успехом познавать что-то новое. Заведите себе специальную папку на смартфоне или планшете, в которую складывайте интересные издания журналов, статьи или что-то еще, на что в повседневной жизни не хватает времени. Сюда можно отнести видеоуроки, увлекательные обучающие сериалы по истории, географии или культурологии.
Порядок в телефоне — порядок в делах
Как часто не хватает времени на то, чтобы разобрать галерею на своем смартфоне. Обычно это откладывается на выходные, а потом просто в долгий ящик. Если впереди час в пути, этого вполне достаточно, чтобы навести чистоту во всех папках. Удалите лишние фото, скорректируйте заметки, избавьтесь от ненужных приложений. Вы и не заметите, как доберетесь до места.
Планы на день и на неделю
Кто-то для этого использует блокнот, другие — любимые приложения. Но одно бесспорно: для планирования нужно время. Если вы каждый день проводите в электричке час или два, то почему бы их не посвятить составлению расписания, выделения того, что получилось выполнить, а что нет. Добавьте к этому аналитику причин и поймете, что постепенно жизнь становится более структурированной.
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
Переписка и звонки
Это легкие и приятные занятия, на которые не хватает времени в течение рабочего дня. Тогда выносите их в тот промежуток, пока вы добираетесь до места/дома. Отправьте важные сообщения, проверьте, есть ли сегодня именинники и поздравьте их немедленно. Позвоните родителям и спросите, что привезти вечером. Это поможет сразу включиться в рабочий процесс, как только ты доберешься до места.
Итоги дня и выводы
Очень полезное занятие для того, чтобы скоротать обратную дорогу до дома. Заведите правило каждый вечер находить как минимум три пункта, за которые можете себя похвалить. Этот своеобразный «дневник успеха» позволит расти в собственных глазах и повышать самооценку.
Полезные тренировки
Нет, брать в дорогу гантели не потребуется. Но сегодня все популярней становится гимнастика для глаз и мышц лица, интимных мышц. Занятия проходят незаметно для окружающих, но с пользой для здоровья. Если дома для этого не хватает времени, то в транспорте тренировка позволит его скоротать. А еще можно заняться развитием мозга. Для этого разгадывайте задачки, запоминайте номера машин и знаки на дороге, учите стихи.
Релакс и полноценный отдых
На работе был тяжелый день, а впереди еще домашние обязанности, проверка уроков, приготовление ужина. Поэтому самое время дать себе отдохнуть. Любимая музыка в наушниках поможет отключиться на время, расслабиться. Позволяй себе отдыхать тогда, когда организм требует перезагрузки. Можно даже вздремнуть, главное не пропустить нужную остановку. Вы можете придумать и другие способы, как правильно использовать время в дороге.