Планирование беременности — самое желанное и важное событие для любой женщины, несмотря на то, что процесс этот довольно сложный. Можно вычислить благоприятные дни для зачатия, но каждый организм имеет свои особенности, и на это влияет множество факторов. Самая главная цель — правильно определить период, когда созревает женская клетка. Как рассчитать овуляцию для зачатия ребенка?
Овуляция — что это?
Овуляция — природный процесс, который протекает в организме каждой женщины детородного возраста и характеризуется выходом яйцеклетки из яичников в фаллопиеву трубу. Продолжительность ее может составлять не более двух дней.
Овуляция разделяет менструацию на две фазы, полностью зависящие от гормонального фона и включающие конкретное количество дней.
В это время яйцеклетка, подготовившаяся к оплодотворению, начинает двигаться через фаллопиевы трубы к матке. Если оплодотворение произойдет, то она прикрепится к маточным стенкам, после чего начнется развитие эмбриона.
Способы определения овуляции
Как рассчитать зачатие ребенка? Первоначально нужно установить признаки приближающейся овуляции. Обычно женщина сама чувствует это состояние. В данном случае овуляция характеризуется:
- ощущением болезненности в груди;
- болью внизу живота в виде спазмов;
- увеличением выделений из влагалища.
Помимо этого возникают и физиологические признаки наступления овуляции. Определяются с помощью измерения базальной температуры, колебания которой вызывает гормон прогестерон. В этот период температура составляет 37 градусов и выше, а в остальное время не превышает 36,7.
Чтобы показатели БТ были точными, измерять ее нужно в один и тот же временной период, не вставая с кровати. Температура может колебаться в пределах 0,5 градуса.
Неточность в определении БТ обычно вызвана:
- резкими колебаниями температуры воздуха;
- недостаточным количеством сна;
- воспалительными заболеваниями в организме;
- половым актом.
Чтобы составить календарь БТ для определения точного результата, женщина должна вести его в течение продолжительного времени (не менее 3 циклов).
Причины нарушения менструального цикла и овуляции
Как рассчитать зачатие ребенка после месячных? Когда у женщины возникает сбой месячных, это служит для нее напоминанием о происходящих в организме изменениях негативного характера. В первую очередь возникают проблемы, связанные с зачатием.
В норме менструация составляет от 21 до 34 дней (в редких случаях). Колебание в большую сторону или полное прекращение менструации при ненаступившей беременности может означать, что в организме произошел какой-то сбой.
Основные факторы, которые могли оказать влияние:
- Отрицательные эмоции, проявившиеся в виде стрессовых ситуаций, способны воздействовать на женскую половую систему.
- Заболевания, возникшие в органах малого таза.
- Смена климатических поясов, что связано с командировками или отдыхом женщины.
- Гормональный сбой.
- Изменения в женском организме, вызванные менопаузой (иногда это возникает сразу после 40 лет).
- Продолжительный прием гормональных контрацептивов.
Все эти причины препятствуют наступлению беременности и вызывают нарушения менструального цикла.
При планировании беременности женщине может быть необходим прием комплексов биологически-активных веществ, которые нормализуют и поддерживают репродуктивную функцию. Например, биологически активная добавка к пище ТАЙМ-ФАКТОР®, которая содержит в своем составе витамины С и Е, фолиевую кислоту, рутин, минеральные вещества (железо, магний и цинк), индол-3-карбинол, глутаминовую кислоту, аукубин, гингеролы, а также стандартизированные растительные экстракты корней дудника, корня имбиря и плодов витекса священного. Комплекс биологически-активных веществ, входящих в состав БАД к пище ТАЙМ-ФАКТОР®, способствует нормализации менструального цикла и поддержанию гормонального баланса.
Благоприятный период для зачатия
Часто женщины спрашивают: как рассчитать благоприятные дни для зачатия ребенка? Многое зависит от овуляции. Ее продолжительность составляет 12-36 часов. В этот период женщина может ощутить усиление сексуального желания. Овуляцию можно вычислить, если рассматривать несколько менструальных циклов подряд.
Она может наблюдаться не каждый месяц, в основном это считается нормальным явлением. Женщины, которые имеют детей, определяют период наступления овуляции самостоятельно. Она может характеризоваться спазматическими болями внизу живота.
Выяснить период, который считается наиболее удачным для зачатия, можно исходя из продолжительности жизни мужских и женских половых клеток. Сперматозоиды живут в женском организме в течение 7 дней. Яйцеклетка — не более 2 дней, поэтому удачным периодом для зачатия станет 3-4 дня до овуляции и 1-2 после нее.
Обычно период колебания менструаций может происходить в одну или другую сторону, поэтому женщине следует наблюдать за овуляцией в течение нескольких менструальных циклов.
Факторы, влияющие на процесс зачатия
Как рассчитать зачатие ребенка по месячным? Чтобы наступила беременность, необходимо создать необходимые условия. Этому процессу может помешать:
- Хронический недостаток сна или бессонница. Иногда из-за активного образа жизни супруги мало времени уделяют отдыху, что снижает половое влечение. Многие пары в течение длительного времени не могут зачать детей, так как не попадают в удачные дни для зачатия.
- Увлечение мужчин саунами приводит к снижению активности сперматозоидов.
- Негативно влияет на мужские половые клетки прием некоторых лекарств.
- Воспалительные процессы в половой сфере супругов.
- Гормональный сбой и инфекции половых органов обоих партнеров.
- Постоянные стрессовые ситуации, которые отрицательно влияют на процесс зачатия.
Все эти факторы негативно влияют на менструальный цикл и затрудняют наступление беременности.
Можно ли спланировать пол ребенка?
Как рассчитать дату зачатия ребенка и его пол? Если у будущих родителей появилось такое желание, то им можно постараться, но точной гарантии дать нельзя. Высчитать день, когда произойдет зачатие, можно с большой или меньшей вероятностью. Но выяснить, какой именно сперматозоид будет активным, достаточно сложно. В отличие от яйцеклетки, он может находиться в организме женщины до 7 дней.
Как рассчитать лучшее время для зачатия ребенка? Для рождения ребенка мужского пола необходимо, чтобы оплодотворение произошло сперматозоидом с Y-хромосомой. Основная трудность заключается в том, что он отличается короткой жизнеспособностью (48 часов). Если в это время мужская и женская клетка не встретятся, то произойдет гибель сперматозоида.
Если пара мечтает о девочке, то нужна мужская клетка Х-типа. Этот сперматозоид менее активен и находится в женском теле 5-7 дней. Поэтому процесс оплодотворения необходимо планировать до овуляции.
Все эти подсчеты не всегда приведут к рождению ребенка нужного пола, но помогут приблизиться к процессу зачатия.
Тест на определение овуляции
Как рассчитать зачатие ребенка? Для женщин, которые планируют беременность, нужно с точностью определить время выхода яйцеклетки. Это очень важно, ведь овуляция и оплодотворение происходят практически в один период, а жизнеспособность женской клетки — всего 2 дня. Для этого можно воспользоваться тестом на овуляцию, который реагирует на лютеинизирующий гормон в моче женщины. Наиболее высокий его уровень наблюдается за 2 дня до овуляции.
Основным преимуществом теста считается его удобство, но если уровень ЛГ низкий, то в моче он не определяется. А овуляция в этот период может произойти.
Тест не подходит женщинам, имеющим проблемы с менструацией, потому что в нем 5 полосок. А количество фертильных дней у таких девушек может быть 8 или 10.
Другие методы исследования
Как рассчитать время зачатия ребенка? Наиболее эффективным способом определения овуляции считается гормональное исследование. Оно помогает определить овуляцию с помощью установления уровня прогестерона в крови и ЛГ. Такой способ является затратным, потому что исследование нужно проходить несколько раз за цикл. Поэтому для определения овуляции его используют редко.
Такой способ чаще всего применяется для определения гормональных нарушений у женщин, которые планируют зачатие.
Полученные результаты обследования специалист анализирует, ведь за два дня до овуляции ЛГ повышается, уровень прогестерона повышается также и остается высоким до начала менструации.
Как рассчитать зачатие ребенка? В период овуляции изменения в организме затрагивают весь организм женщины. Микроскопическое исследование основывается на распознавании рисунка «папоротника» в слюне. Используется она только утром, чтобы влияние не оказали зубная паста и пища. На специальное стекло помещается слюна, на которой после высыхания должен проступить рисунок «папоротника». Это возникает за день до овуляции, когда изображение особо четкое.
УЗИ
Как рассчитать зачатие ребенка? Такое исследование помогает рассмотреть процессы, которые происходят в яичниках. Этот метод используется для того, чтобы обнаружить симптомы наступления овуляции. В первой половине цикла специалист может наблюдать рост фолликула. Когда он дорастает до 2 см, то лопается и женская клетка попадает в фоллопиеву трубу. Таким образом наступает овуляция. В течение суток на месте фолликула может образоваться желтое тело.
С помощью фолликулометрии происходит определение овуляции, что считается простым и доступным методом. Рост эндометрия врач может оценить только на УЗИ. Это применяется для контроля изменений цикла, которые происходят в матке. Чем активнее происходит рост эндометрия в начале цикла, тем вероятнее вживление оплодотворенной яйцеклетки.
Для женщин, которые мечтают о рождении ребенка, методы определения благоприятных дней для зачатия помогут родить здорового и долгожданного малыша.