Здоровье
Замедляет старение и спасает от бессонницы: почему коричневый рис стоит включить в ежедневное меню
Коричневый рис — это, по сути, нешлифованный белый рис. Ученые уже давно признали, что коричневый сорт риса намного лучше белого. Дело в том, что
Здоровье
Полезнее оливкового масла: две причины, почему женщинам нужно есть сало
Сложно отыскать другой такой противоречивый продукт, как сало. Одни его сильно любят, а другие просто терпеть не могут. В течение многих лет этот продукт
Здоровье
Рыбу следует готовить на гриле или в духовке: оказывается, жарка разрушает Омега-3
Рыба считается одним из незаменимых продуктов питания на нашем столе. Она богата минералами и микроэлементами. В мясе речных и морских обитателей содержится
Здоровье
Ритм дня, цель и доля предсказуемости в жизни: ученые выделили важные факторы на пути к долголетию
Долголетие зависит от совокупности разных факторов. Многие ученые во главу угла ставят спорт и правильное питание. Однако часть людей, чей возраст перевалил
Здоровье
Вызывающий беспокойство на глобальном уровне: ВОЗ присвоит новый статус индийскому штамму коронавируса с тройной мутацией
Сотрудники ВОЗ решили присвоить новый статус индийскому варианту коронавируса, который обладает тройной мутацией. Раньше этот штамм именовался «
Здоровье
Центр Чумакова: российская живая вакцина от полиомиелита может предотвратить заболевание коронавирусной инфекцией
Ученые и медики продолжают исследовать коронавирус в целях понимания механизма его воздействия и поиска средства, которое могло бы с ним бороться.
Здоровье
Российские ученые разрабатывают умный браслет, который позволит часто и с высокой точностью измерять уровень глюкозы в крови
В мире от сахарного диабета страдают около 450 миллионов людей в возрасте старше 20 лет. Такие пациенты вынуждены постоянно контролировать уровень сахара в крови.
Здоровье
Нарушение сознания и работы нервной системы: опасности потребления слишком большого количества воды
Сейчас в Интернете можно найти множество рекомендаций о том, сколько воды нужно выпивать ежедневно. Как правило, норма находится в диапазоне 2-3 л.
Здоровье
Главное, не злоупотреблять: диетолог рассказала, в чем польза сала (особенно для женщин)
Сало считается одним из любимых продуктов миллионов людей. Однако большинство граждан уверены, что ничего, кроме вреда, эта пища не приносит.
Здоровье
С высоким содержанием витамина D: 8 здоровых продуктов, которые подходят даже для вегетарианской кухни
Витамин D синтезируется в организме под воздействием лучей солнца. Он делает кости крепкими, а иммунную систему сильной. Немало людей страдают от недостатка