Старость – это не только проблемы со здоровьем, но и стабильное снижение когнитивных способностей. Это означает, что в пожилом возрасте намного тяжелее принимать решения. Если опираться на данные исследований ученых из Финляндии, то понимание пожилого возраста надо в корне пересматривать. Ученым удалось установить, что люди, которые сейчас достигли 75-80 лет, намного лучше себя ощущают, чем люди в том же возрасте в 90-е годы прошлого столетия.
Термин «старший возраст» устарел
Никто уже не будет спорить, что современный человек живет намного дольше, чем это было даже 30-50 лет назад. Самое интересное в том, что качество жизни пожилых людей улучшилось. Ученым удалось установить, что у современных пожилых людей увеличилась не только продолжительность жизни, но и функциональные способности. Сейчас можно уверенно сказать, что физическое старение наступает позднее, а здоровье сохраняется лучше. Люди более длительное время сохраняют работоспособность.
«Современные женщины и мужчины в 75-80 лет имеют намного лучшую мышечную силу, они быстрее ходят и реагируют. У них лучше работает логическое мышление, у них улучшилась память, они пользуются беглой речью. Все это говорит о том, что их когнитивные функции сохраняются на достаточно высоком уровне», — говорится в заявлении главного исследователя исследования, профессора Таины Рантанен.
Исследование было проведено при поддержке Европейского исследовательского совета и Академии Финляндии. Сравнительные исследования проводились среди 2 групп. Первая была изучена еще в период с 1989-го по 1990-ый. Группа участников эксперимента состояла из 500 человек, рожденных с 1910 по 1914 годы. Исследование второй группы было проведено среди 726 человек. Все они родились в период с 1938 по 1943 годы.
Благоприятные факторы
Возможность сохранения активности до такого возраста ученые связывают с увеличением параметров тела современных людей. Это дает возможность быстрее ходить и быть более крепкими.
Эти люди выросли и жили совершенно в других условиях, чем родившиеся 30 лет назад. За все это время в мире произошло много положительных изменений:
- Люди стали дольше учиться.
- Решены практически все вопросы санитарии и гигиены.
- Здравоохранение вышло на новый уровень.
- Условия труда улучшились.
- Продукты питания стали доступнее и в некоторых случаях лучше по качеству.
Поэтому возрастные изменения не так заметны. Люди могут намного дольше сохранить физическую работоспособность.
Выводы
Исследование дает действительно интересные результаты. Хочется верить, что рожденные еще позже, смогут сохранить физические и когнитивные функции до еще более старшего возраста. Хочется надеяться, что все мы сможем дожить до 100 лет. При этом мы сохраним здравый рассудок и физическую активность.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание