Когда твой ребенок произносит фразу «Я тебя ненавижу!», тяжело не ощущать расстройство или злость. В конце концов, подобные слова не нравятся ни детям, ни взрослым. Особенно когда их говорит тот, кого любишь или о ком заботишься. К сожалению, немало детей и подростков прибегают к этому высказыванию. Сегодня расскажем о том, что делать родителям в подобной ситуации.
Нельзя требовать от малыша невозможного
Психологи подчеркивают: детям крайне сложно контролировать свои эмоции. Когда они злятся или расстраиваются, у них не хватает самоконтроля и зрелости, чтобы выразить свои переживания надлежащим образом. Ничего удивительного, конечно же, в этом нет — ребенок на то и ребенок. Однако родителям приходится нести на себе всю тяжесть эмоций, которые возникают после того, как они слышат эту фразу.
Ответная реакция родителя
Первой реакцией, как правило, бывает желание сразу же наброситься на ребенка, быть может, в ответ на эти слова вам захочется ответить «И я тебя тоже ненавижу». Но это не лучший способ справиться с ситуацией. Как взрослый вы должны подавать пример ребенку. Даже в том случае, если ощущаете себя обиженным.
Американский психолог Гейл Сальц предупреждает родителей: «Гневаться на ребенка не нужно. По крайней мере, стоит сдержать свои эмоции. Но если даже вы выходите из себя и говорите что-нибудь неприятное, вам стоит позаботиться о себе. Ведь иногда это случается даже с самыми сдержанными родителями. В таком случае стоит сразу извиниться перед ребенком.
Эмоции должны быть выражены
Взрослым может казаться, что проявлять свои чувства — это проще простого. Однако маленький ребенок не имеет таких навыков, и его необходимо обучать. Ведь на самом деле, когда малыш высказывается о том, что ненавидит родителя — это не говорит о его истинных чувствах. Кстати, подобные слова дети могут сопровождать и агрессивными действиями, например, бить изо всех сил родителя. Но если малыш проявляет подобное поведение, не нужно спешить ставить его в угол или наказывать каким-либо другим способом. Первое, что необходимо сделать — это поговорить с ребенком о его переживаниях. Можно, к примеру, сказать такую фразу: «Сейчас ты раздражен и зол, и я тебя хорошо понимаю. Будь я на твоем месте, я бы тоже очень рассердилась».
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
Значат ли подобные слова, что ребенок вас не любит?
Ответим сразу — нет. Если малыш говорит, что ненавидит вас — на самом деле он продолжает любить. Когда ребенок произносит подобные слова или демонстрирует плохое поведение, это говорит о чем угодно, но не об отсутствии чувств. Да, в настоящий момент чадо может злиться. Малыш проверяет вас на прочность своими выходками. Что-то в окружающей среде или в вас ему не нравится, идет вразрез с его желаниями. У него по каким-то причинам плохое настроение. Может иметь место все, что угодно, но не отсутствие любви.
Если бы ребенок не испытывал к вам теплых чувств, то это проявлялось бы совсем иначе. Эмоционального контакта бы не было совершенно — ни со знаком плюс, ни со знаком минус. Но если малыш говорит, что ненавидит вас — он сердится, обижается, испытывает ярость, не верит вам, однако при этом все равно цепляется за взаимоотношения с вами.
Мнение отечественного психолога Людмилы Петрановской
Людмила Петрановская — талантливый детский психолог. Вот что она говорит по этому поводу: «Нередко родители жалуются на то, что чадо стало «неуправляемым», «упрямым». Отношения с детьми портятся, мать и отец не знают, как быть и что им нужно делать. Если же сами они соглашаются с тем фактом, что чадо «стало неуправляемым», то описываем сами для себя ситуацию, как безвыходную».
Главная рекомендация детского психолога — вообразить себя на месте малыша. «Представьте себе, что бы вы ощущали, если бы вам ответили подобное? Вероятно, последнее, что бы вы хотели сделать — это стать примерным и хорошим человеком. Точно так же и ребенок. Когда он слышит, что его считают «бессовестным», то его настроение еще больше ухудшается, а желание слушаться совершенно пропадает. Вообразите себе, что все вокруг — руководство, соседи, теща или свекровь — начали бы критиковать вас в надежде изменить поведение. Будто бы по щелчку пальцев вы бы от этих замечаний превратились бы в просветленную личность, любящую безграничной любовью всех людей на земле. Возможно ли это? Нет. Так почему мы требуем этого же от ребенка?»
— Разгрузит мастера, специалиста или компанию;
— Позволит гибко управлять расписанием и загрузкой;
— Разошлет оповещения о новых услугах или акциях;
— Позволит принять оплату на карту/кошелек/счет;
— Позволит записываться на групповые и персональные посещения;
— Поможет получить от клиента отзывы о визите к вам;
— Включает в себя сервис чаевых.
Для новых пользователей первый месяц бесплатно. Зарегистрироваться в сервисе
Сложно не согласиться с тем, что подход Людмилы Петрановской — более эффективный, чем обычное выражение агрессии в ответ. Ее объяснения позволяют понять, что ребенок — это маленький человечек, и общаться с ним нужно соответствующим образом. В противном случае результат будет предсказуемым.
Контроль собственного гнева — лучший помощник
Услышать неприятную фразу будет вдвойне сложнее тому родителю, который в принципе плохо управляет своими эмоциями — не только во взаимоотношениях с детьми. Ведь главное в подобной ситуации — не сорваться и не наговорить глупостей, а также не продемонстрировать ребенку свою слабость каким-либо другим путем.
Поэтому в данном случае психологи рекомендуют в первую очередь обратить внимание на свои эмоции и переживания. Не стоит считать себя плохим родителем из-за того, что малыш произносит неприятные вещи. Вместо этого переключите внимание на окружающую реальность. Для этого хорошо подойдет любой объект — пусть даже цветочный горшок. Отвлекитесь от неприятных эмоций, рассмотрите узоры на емкости, листья растущего в ней цветка. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, а затем уже можете снова переключаться на диалог с чадом.
Резюме: приблизительный алгоритм действий
Итак, ребенок сказал вам, что ненавидит вас. Какие же действия нужно предпринимать? Рассмотрим приблизительный план.
Если вы внутренне принимаете обвинение малыша, у вас возникнет злость. Главное — вовремя напомнить себе, что перед вами не раздраженный взрослый и не ваш собственный обвиняющий родитель. Рядом находится маленький ребенок, который чем-то недоволен.
Скажите сами себе: «Я вполне хороший человек. Он — ребенок, а я — взрослый».
Подумайте о том, что ответить малышу. Постарайтесь отобразить его чувства: «Ты злишься, потому что сейчас нужно идти в сад, а хочется побыть дома».
Назовите ребенку его чувства.
Наблюдайте за тем, как постепенно гнев проходит и трансформируется в грусть.
Когда малыш успокоится, скажите, что такие слова вам очень неприятно слышать, что не хотите, чтобы это повторилось.
Да, подобный алгоритм — не самый простой. Но именно так можно сделать процесс воспитания полезным для себя и безопасным для ребенка, а не травмирующим для обоих.