Воспитание прошлого столетия заключалось в том, чтобы бить детей (не то чтобы сильно, но о наличии ремня как орудия наказания знали почти все дети). В наше время с этим методом почти распрощались, но родители стали часто и сильно кричать на детей. Это можно объяснить тем, что папа и мама находятся в состоянии стресса из-за проблем, но оправдать такое поведение нельзя. Поэтому, даже если нет сил держать себя в руках, есть смысл прислушаться к советам экспертов и постараться изменить тактику.
Определите свои триггеры
Вы наверняка знаете, от чего возникает такая агрессивная реакция на поведение детей. Усталость на работе, много дел по дому, проблемы с родственниками и пр. Определите, когда вы устаете до такой степени, что можете сорваться на крик. А теперь постарайтесь избежать провокаций. Понимаете, что взвинчены, когда после работы готовите ужин? Ограничьтесь бутербродами, а освободившееся время посвятите игре с ребенком. Еду можно приготовить тогда, когда есть время и желание, и малыш не будет жить в страхе, что «мама после работы станет кричать».
Предупредите ребенка о крике
Прежде чем перейти на крик, сделайте замечание. Например, малыш начинает капризничать. Или дети дерутся. Предупредите, что, если они не прекратят, вы будете вынуждены их отругать. Постарайтесь уладить эту ситуацию простыми доходчивыми словами, не повышая голоса.
Возьмите тайм-аут
Если чувствуете, что поведение ребенка начинает вас раздражать, обязательно сделайте предупреждение. Если не помогает, просто выйдите в другую комнату, кому-то позвоните, проверьте электронную почту. Буквально через несколько минут ваши нервы придут в норму, и вы сможете легко разрешить ситуацию мирным путем. Помните о том, что вы не только пугаете ребенка, но и подрываете свое психическое здоровье.
— Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта.
— Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы).
— SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание.
SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение
Используйте список
Взять тайм-аут получается не у каждого, поэтому нужно составить список дел на случай, когда нервы начинают сдавать. Пусть это будут несколько десятков прыжков, отжиманий, разговор по телефону, почта и пр. Повесьте этот список на холодильник, в любое другое видное место. Или всякий раз уходите в ванную и глубоко дышите в течение нескольких минут. Ребенок будет видеть вашу реакцию и постарается вести себя спокойнее. Либо предложите ему поступить аналогичным способом: как только ему захочется покапризничать, пусть идет в ванную и глубоко дышит. Эта договоренность наверняка малышу понравится.
Объясните свою точку зрения позже
Если постоянно кричать на детей, они начнут испытывать страх, но при этом будут продолжать делать начатое. Мало того, некоторых малышей привлекает именно то, на что родители так агрессивно реагируют. Поэтому объяснить повышенным тоном ошибку практически невозможно. Постарайтесь вернуться к проблеме чуть позже. Напомните малышу, как плохо вел он себя в той ситуации, и объясните, почему так делать нельзя. Предупредите, что в следующий раз вы не гарантируете такое спокойствие, какое демонстрировали раньше.
Определите нормальное поведение
Некоторые мамы и папы хотят, чтобы их дети росли идеальными. Поэтому кричат на них каждый раз, как только те начинают что-то делать неправильно. Например, общение между сестрами и братьями не всегда бывает вежливым. Дети также могут немного хныкать, громко разговаривать, быть чрезмерно активными. Помните о том, что ребенок только развивается и познает мир. Ему свойственно неидеальное поведение. Если вы встревожены, постарайтесь выяснить причину произошедшего и сделать все возможное, чтобы малыш успокоился.
Делайте все заранее
Постарайтесь жить по определенному режиму. Помогайте ребенку с вечера готовиться к следующему дню. Предусматривайте ситуации, на которые у вас может быть негативная реакция. И старайтесь делать так, чтобы малыш всегда воспринимал вас как родителей, которые никогда не повышают голос. Можете быть уверены: через короткое время у вас не будет для этого повода.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание